閱讀 :381

　　最近常常在半夜出現小腿抽筋的情況，疼得不行，是因為缺鈣嗎？

　　主要可能有兩個原因：一是缺鈣，二是夜間受冷，血管收縮導致。在平時孕媽咪要注意局部的飽暖，常常出去曬曬太陽，對改善抽筋狀況會有所幫助。而關于補鈣的重要性相信很多媽媽已經了解：調整飲食結構、補充鈣制劑、充足的陽光照射是補鈣的三大法寶。

相關報道：孕期腿抽筋了怎么辦？
          妊娠期小腿抽筋應如何處理 
          孕期腿抽筋千萬別當作小事
          孕婦小腿抽筋是什么征兆 
          孕期小腿抽筋注意鈣吸收
          孕婦腿抽筋別一“鈣”而論 

下一篇:孕婦每天散步時間多久合適？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:懷孕次數多加重牙損害 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】