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　　春暖花開，專家提醒，準媽媽最好多曬太陽，改善情緒。

　　孕婦在春季要注意保持良好的心理狀態。中日友好醫院婦產科副主任李華軍表示，春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能，如自身適應能力差，可導致心理混亂。胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯，而孕婦保持心情舒暢有利于胎兒生長及中樞神經系統的發育。

　　瑪麗婦嬰醫院產科主任余梅還表示，冬季易造成維生素D缺乏，為預防佝僂病，春季提倡孕婦走出家門，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，適當的日光浴有利于鈣磷的吸收及胎兒骨骼的生長，并可以防止孕期缺鈣引起的小腿抽筋現象。另外提醒敏感體質的孕婦，春季空氣中花粉含量增高，如出現過敏反應需及時就醫。（記者葉洲）

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