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　　進(jìn)入夏季以來(lái)，大量應(yīng)季水果上市，少數(shù)孕婦甚至把水果作為正餐，一天吃下二三公斤。對(duì)此專家指出，這種飲食是極不科學(xué)的。

　　據(jù)介紹，日前，已過(guò)預(yù)產(chǎn)期的郭女士來(lái)到哈爾濱醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院待產(chǎn)，醫(yī)生查體及超聲估計(jì)均提示胎兒過(guò)大有可能超過(guò)4.5公斤，孕婦血糖偏高。“為什么孩子會(huì)這么大？”醫(yī)生詢問(wèn)后才得知，都是水果惹的禍！原來(lái)，懷孕后期的郭女士每天都吃大量的水果，一天要吃一個(gè)蘋(píng)果、一個(gè)桃子再加3個(gè)香瓜，體重漲了20多公斤，于是導(dǎo)致胎兒“營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩”、過(guò)大。

　　“中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的孕期營(yíng)養(yǎng)方案是‘一杯牛奶、兩個(gè)雞蛋、三兩肉類、400克主食、500克蔬菜水果，外加適量食用油和豆制品’。”哈醫(yī)大四院產(chǎn)科主任蔡雁表示，一般來(lái)說(shuō)，孕婦每天攝取水果量不宜超過(guò)500克。水果除了提供維生素、膳食纖維外，其他營(yíng)養(yǎng)成分并不多，反而含糖量不少，多吃極易造成熱量積聚，導(dǎo)致血糖升高、肥胖等疾病。

　　據(jù)介紹，近年來(lái)，孕婦因暴食水果而引發(fā)妊娠糖尿病的例子屢見(jiàn)不鮮。孕婦在懷孕期間體重增加12.5公斤左右屬于正常，但過(guò)量攝取糖分將使孕婦的體重超標(biāo)、胎兒巨大，還能導(dǎo)致分娩困難，增加難產(chǎn)、產(chǎn)后出血發(fā)生的幾率增加。

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