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孕期保健

準(zhǔn)媽媽孕期降糖運(yùn)動(dòng)最好

分類(lèi): 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 10-16

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  糖媽媽?xiě)?yīng)該怎樣降糖?運(yùn)動(dòng)療法不僅有益于母子的健康,而且有益于糖尿病的控制,不妨選擇比較舒緩有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。

  運(yùn)動(dòng)量不宜太大,運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般20~30分鐘內(nèi)較合適。在經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的飲食管理和運(yùn)動(dòng)療法等治療后,血糖仍不能有效控制時(shí),就應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下接受胰島素治療,而口服降糖藥可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入乳汁,不利于胎兒的健康成長(zhǎng),所以,妊娠或哺乳時(shí)絕對(duì)不能用降糖藥控制血糖。孕期血糖控制不理想或出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥,如重度妊高癥、嚴(yán)重心、肝、腎病變等,要終止妊娠。

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