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　　媽媽們會發現，有些幼兒在睡覺的時候張口呼吸，這是由什么引起的呢？小編要提醒你的是，寶寶睡覺張口呼吸的危害是很大的哦。下面就來看看寶寶睡覺張口呼吸的危害是什么以及應對的方法吧。

　　寶寶睡覺張口呼吸危害大

　　寶寶張口呼吸并不是有意的行為，而是由某些病變所引起的，常見的病因有：鼻炎、鼻竇炎、扁桃體肥大、增殖體肥大等。由于這些病充存在，常常使鼻腔呼吸阻塞，妨礙正常的鼻呼吸。

　　長期的張口呼吸，可能影響寶寶面部的正常發育，形成一種較為特殊的面容——鼻根下陷、上嘴唇肥厚、鼻唇溝變淺、牙齒排列不整齊等現象，而且寶寶面部表情呆滯，缺少表情，這是一種叫做增殖體面容的表現。這樣的寶寶以后的智力發育也會受到影響，不僅神情萎靡，而且記憶力差，反應變得遲鈍。

　　那么，想要糾正孩子睡覺張口呼吸應該怎么做呢？

　　寶寶睡覺張口呼吸怎么辦

　　接受專科醫師治療。如果寶寶是因為疾病而導致鼻腔阻塞，而不得不用口呼吸。那么就應該鼻咽部疾病應該及時進行治療，避免鼻源性錯合畸形和顏面異常的發生。

　　睡覺帶特制面紗。對養成張口呼吸習慣的寶寶，在他晚上睡覺時，給他戴上一個三層紗布的小口罩，把鼻孔要留在外邊，迫使其改用鼻腔呼吸。

　　上下唇、頰肌訓練。每天做上下唇、頰肌訓練。如反復用上下唇夾一硬紙片并快速抽出，每日3次，每次5-10分鐘。也可上下唇夾住磁卡直至疲勞。

　　經常閉口鼓氣。訓練寶寶經常閉口鼓氣，例如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式，并以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。

　　在做操或慢跑時，注意閉口用鼻呼吸。運動過后，寶寶習慣大口喘氣，這個時候家長可以鼓勵孩子閉口用鼻呼吸，持之以恒地改變寶寶用口呼吸的習慣。

　　寶寶睡覺張口呼吸怎么辦？不如就試試以上方法吧。

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