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營養(yǎng)飲食

常吃大蒜能生“優(yōu)質(zhì)寶寶”營養(yǎng)親子中心

分類: 營養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 08-20

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  大蒜的殺菌作用是眾所周知的,但您知道嗎?大蒜還有提高精子量的作用,同時(shí)可以消除疲勞、增強(qiáng)體力,是男性不可缺少的食物。

  中醫(yī)理論和臨床都證明,大蒜作為陽性的藥食同源食物,刺激雄性激素的效果毫無疑問。對(duì)于已確診精子量偏少的男性來說,每天吃一到兩瓣蒜,一天吃一次,吃上二至三個(gè)月,在醫(yī)院就可以查出精子量有明顯的升高。

  很多人不愿意吃大蒜,是怕口氣熏人。下面教您一個(gè)小方法:吃蒜后嚼茶葉,尤其是花茶和鐵觀音最見效果。另外,將溫?zé)岬呐D淘诳谇焕锖粫?huì)兒,然后慢慢咽下,也能有效去除異味。姜小輝

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