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　　專家指出，如僅僅患有咽炎，霧霾威脅不大，霾伏之下的防霾有技巧

　　雖然從昨日開(kāi)始，華北、黃淮等地區(qū)的天氣情況逐漸轉(zhuǎn)好，但過(guò)去的一周左右，霧霾再度成為熱門話題，以北京為例，這一周幾乎可以成為“霧霾周”，北京曾一度發(fā)布霧霾黃色預(yù)警信號(hào)，其中11日和12日是中度至重度污染，13日有所改善。但周末兩天均為重度污染。

　　霾襲來(lái)襲，該如何防護(hù)？最近，網(wǎng)絡(luò)論壇中，一位孕媽媽因擔(dān)心不良的天氣條件可能會(huì)影響腹中胎兒健康而住進(jìn)一天5000元的“天價(jià)產(chǎn)房”引發(fā)關(guān)注。記者就此向有關(guān)專家求證得知，通常來(lái)說(shuō)，孕媽媽?xiě)?yīng)減少外出機(jī)會(huì)，同時(shí)可以在室內(nèi)放置空氣凈化器等，但至于是否需要像前面提及的孕媽媽，專家建議，更多情況下還是因人而異。

　　剛剛過(guò)去的一周，北方幾乎都是在霧霾天中度過(guò)的，尤其是伴隨著冬季供暖的陸續(xù)開(kāi)始，本就脆弱的空氣質(zhì)量上周又經(jīng)歷了一場(chǎng)“浩劫”，街頭，出行的人們，無(wú)論大人小孩，也大都佩戴了口罩。

　　霾伏之下，不少人的日常生活也因此受到了影響，尤其是安排好的周末行程，恐怕也會(huì)因?yàn)樘鞖庠虿坏貌桓摹倓傔^(guò)去的一周，北方人民似乎都在“等風(fēng)來(lái)”的狀態(tài)中度過(guò)。

　　■ 個(gè)案

　　霧霾天，孕婦住進(jìn)一天5000元產(chǎn)房引熱議

　　在這樣的天氣條件下，某論壇上的一則帖子引發(fā)關(guān)注，原帖稱，一位二胎孕媽在霧霾天入住“天價(jià)產(chǎn)房”待產(chǎn)，這位孕媽爆料稱，近期霧霾天給自己身心帶來(lái)諸多不適，只得住進(jìn)5000元/天的高檔醫(yī)院待產(chǎn)。

　　另?yè)?jù)報(bào)道，這位二胎孕媽稱，自己并非像網(wǎng)友所說(shuō)“敗家”。她表示，自己患有慢性咽炎，在空氣質(zhì)量差或者氣溫多變的環(huán)境中很容易復(fù)發(fā)、咳嗽，更擔(dān)心臟空氣侵害肚子里寶寶的健康。幾經(jīng)考量，她才決定在霧霾天花錢入住空氣環(huán)境更好的“天價(jià)產(chǎn)房”。

　　為避霧霾，住進(jìn)一天5000元的天價(jià)產(chǎn)房，是否真有這樣的必要？記者就此向有關(guān)專家求證。

　　【求證】

　　如僅患有咽炎，空氣差引起的咳嗽危險(xiǎn)性不大

　　對(duì)于這位孕媽的做法是否有必要，北京大學(xué)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師馬艷良表示，這大概要因個(gè)人情況而定。

　　“這與個(gè)人的基礎(chǔ)疾病情況有關(guān)，一方面，我們從現(xiàn)有的報(bào)道中，只能知道該孕婦患有慢性咽炎，在空氣質(zhì)量差、或者氣溫多變的環(huán)境中容易復(fù)發(fā)、咳嗽，但這位孕媽是僅患有咽炎還是在慢性咽炎的同時(shí)還有哮喘等疾病，則無(wú)從得知。另一方面，這兩種情況可能存在不同。如果僅僅患有咽炎，空氣質(zhì)量差或其他因素的確可能引起咳嗽，但這種咳嗽通常都不會(huì)太嚴(yán)重，也不會(huì)有太大的危險(xiǎn)性，在最近一段時(shí)間的天氣條件下，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施；如果在患有咽炎的同時(shí)，還有哮喘等情況，可能就有一定的危險(xiǎn)性，咳嗽、喘等可能引發(fā)缺氧，可能會(huì)影響腹中胎兒。”

　　總的來(lái)說(shuō)，除了個(gè)人經(jīng)濟(jì)條件是否允許外，心理狀況也是很大的影響因素，也可以在家中放置空氣凈化器，條件允許的可以進(jìn)行一些改善，但改善至什么程度，恐怕就因人而異了。

　　■ 防霾攻略

　　從昨天開(kāi)始，華北、黃淮等地區(qū)的霧霾天氣趨于減弱。但是，北京、天津、河北等地要迎來(lái)晴空萬(wàn)里的天氣，未來(lái)一周時(shí)間內(nèi)基本無(wú)望，預(yù)計(jì)要等到21日以后。在這樣的情況下，怎樣的防護(hù)措施簡(jiǎn)便易行有效？根據(jù)專家建議，不在戶外長(zhǎng)時(shí)間逗留的普通人群可以無(wú)需防護(hù)，相反，長(zhǎng)時(shí)間在戶外、老人兒童及有基礎(chǔ)疾病的人群需要格外注意。

　　普通人群：室內(nèi)盡量少開(kāi)窗

　　鑒于目前的空氣狀況，我們可能會(huì)長(zhǎng)期處于這種不理想的空氣狀態(tài)下，馬艷良建議，在這種情況下，很難說(shuō)什么措施能夠達(dá)到防護(hù)級(jí)別，具體來(lái)說(shuō)，畢竟大部分人工作多在室內(nèi)，在戶外逗留的時(shí)間并不太長(zhǎng)，要更注意室內(nèi)環(huán)境，霧霾天盡量少開(kāi)窗，如果條件允許，可以在室內(nèi)使用空氣凈化器。

　　需要提醒人們，一出門就特別緊張，全副武裝，并沒(méi)有必要。“因?yàn)檫@種緊張情緒本身也會(huì)影響人體。尤其是在戶外時(shí)間并不長(zhǎng)的人們來(lái)說(shuō)，一般不會(huì)有嚴(yán)重問(wèn)題。”馬艷良告訴記者。

　　長(zhǎng)期戶外及基礎(chǔ)疾病人群 口罩防護(hù)很重要

　　相較于工作多在室內(nèi)的人群來(lái)說(shuō)，在戶外時(shí)間較長(zhǎng)的人群，空氣接觸時(shí)間較長(zhǎng)，發(fā)生損傷的可能性也會(huì)增加。另外，本身就有慢性疾病的人群也屬于危險(xiǎn)人群，外出需要進(jìn)行防護(hù)。“及時(shí)佩戴口罩是一種比較有效的方式。”

　　除此之外，馬艷良還建議，孕婦、老人及兒童應(yīng)盡量減少在戶外的時(shí)間，尤其是平時(shí)有戶外鍛煉習(xí)慣的老人，在霧霾天也應(yīng)盡量減少。

　　■ 鏈接

　　過(guò)濾器具多樣佩戴口罩防護(hù)相對(duì)較理想

　　近幾年來(lái)，霧霾天在冬季頻繁來(lái)襲，與此同時(shí)，在口罩之余，各種各樣宣稱具有過(guò)濾細(xì)微顆粒功能的佩戴器具也開(kāi)始出現(xiàn)，如鼻腔過(guò)濾器，便是近年來(lái)出現(xiàn)的一種新興過(guò)濾器具。但在專家看來(lái)，如果要綜合考慮佩戴效果及安全因素，佩戴口罩是相對(duì)比較理想的防護(hù)措施。

　　清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科主任陳崇學(xué)介紹，相比于鼻腔過(guò)濾器等，口罩的面積大得多，這也就增加了氣體流量進(jìn)入的面積，雖然也會(huì)在一定程度上影響氣體流量，但不會(huì)造成人體氣體流量的明顯不足。最重要的一點(diǎn)是，一些孔徑較小的口罩也同樣能夠起到過(guò)濾部分細(xì)小顆粒的作用。從防病毒及PM2.5的效果來(lái)看，N95口罩是值得推薦的，其中含有的碳片能夠過(guò)濾掉PM2.5大小左右的顆粒，還具有防病毒的效果，相比之下，一些其他宣稱可防PM2.5的口罩最多是心理安慰作用，口罩的防護(hù)效果和所用的材料也有直接的關(guān)系，類似醫(yī)用口罩、防塵口罩等，其實(shí)都無(wú)法解決這些問(wèn)題，舉例來(lái)說(shuō)，有些醫(yī)用口罩中含有活性炭，能夠吸附一些氣味并起到隔離作用，但對(duì)于懸浮顆粒的過(guò)濾能力則十分有限。

　　本版采寫(xiě)/新京報(bào)記者 張秀蘭

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