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胎兒發(fā)育

準(zhǔn)媽媽,你會(huì)數(shù)胎動(dòng)嗎?

分類: 胎兒發(fā)育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 03-30

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  你會(huì)數(shù)胎動(dòng)嗎?

  胎寶寶的活動(dòng)是有規(guī)律的,堅(jiān)持每天數(shù)胎動(dòng)是監(jiān)測(cè)胎寶寶健康與否的最佳方法,接下來(lái)就跟Pre-mama來(lái)學(xué)習(xí)一下,怎樣正確數(shù)胎動(dòng)。

  1)3小時(shí)計(jì)算法

  每天早、中、晚各選擇1個(gè)時(shí)段,靜下心來(lái),數(shù)1小時(shí)的胎動(dòng)。這3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)相加乘以4,即為12小時(shí)的胎動(dòng)。

  2)如何解讀胎動(dòng)計(jì)算結(jié)果?

  如果12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)大于30次,說(shuō)明胎寶寶很健康;如果12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)小于10次,屬于胎動(dòng)減少,應(yīng)仔細(xì)查找原因,必要時(shí)去醫(yī)院做胎心監(jiān)測(cè)。

  3)胎動(dòng)數(shù)10法

  這種方法準(zhǔn)確率比較高,是醫(yī)生廣為推薦的。如果你覺得3小時(shí)計(jì)算法太麻煩,可試試胎動(dòng)數(shù)10法。

  1、晚上入睡前是胎寶寶活動(dòng)比較頻繁的時(shí)間,孕媽咪容易感受到胎動(dòng)。讓自己身心放松,開始數(shù)胎動(dòng)。

  2、孕媽咪躺下,放松,感受胎動(dòng)。

  3、當(dāng)數(shù)到10次以上胎動(dòng),說(shuō)明胎寶寶很健康;如果2個(gè)小時(shí)里面胎動(dòng)不滿10次要找原因,或到醫(yī)院做胎心監(jiān)測(cè)。

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