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語言心理

BB愛摳鼻子=壞習(xí)慣?

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 09-30

閱讀 :372

  關(guān)鍵詞:壞習(xí)慣

  情境

  討論這個(gè)議題通常讓我覺得很不好意思,但這真的是一個(gè)很令人討厭的習(xí)慣,我沒有辦法對(duì)他這種習(xí)慣袖手旁觀。我曾經(jīng)要求過,要他把手拿開不要再摳他的鼻子了,但無濟(jì)于事!

  思考

  摳鼻子通常會(huì)讓孩子覺得焦慮減輕,感覺比較舒服。由于手總是放在鼻子上,讓他無法抗拒,而導(dǎo)致養(yǎng)成摳鼻子的習(xí)慣。

  解決方法

  1 嘮叨或責(zé)備并不會(huì)讓孩子停止這種習(xí)慣,還會(huì)讓他感覺到很羞愧。和孩子談?wù)劊勊麑?duì)這個(gè)習(xí)慣的想法(他可能并沒有注意到他有多頻繁得摳鼻子),和孩子解釋你希望他停止這個(gè)行為的原因。讓孩子站在鏡子前面,看看自己摳鼻子的樣子,讓他自己看到這個(gè)不太好看的動(dòng)作。用一個(gè)微妙、溫和的提示,提醒他停止這樣的行為,例如,輕拍他的肩膀、遞面紙給他,或者使用暗號(hào)。

  2 觀察孩子在什么時(shí)候最常出現(xiàn)這個(gè)習(xí)慣,例如,當(dāng)他坐在車?yán)铩⒆x書,或者是看電視的時(shí)候。在這些時(shí)間,給他另一個(gè)東西讓他的手保持忙碌,例如,一串珠子或者一個(gè)光滑的石頭。

  3 溫和地和孩子討論他摳鼻子的習(xí)慣,以獲取孩子的合作。用鼓勵(lì)的方式和堅(jiān)持的態(tài)度,再加上溫和的暗示,這些都會(huì)比你嘮叨讓他覺得很丟臉好得多。使用一臺(tái)下意識(shí)的“啟動(dòng)器”幫助孩子,當(dāng)他的手又靠近鼻子時(shí),很快地對(duì)自己說“不可以”,并且把手夾在膝蓋里。重復(fù)這個(gè)動(dòng)作十次,之后每當(dāng)想要摳鼻子時(shí)再重復(fù),很神奇的是,這么做之后,這臺(tái)啟動(dòng)器在孩子還沒有發(fā)覺的時(shí)候,就可以直接啟動(dòng)了。

  4 設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)以避免孩子摳鼻子的行為。有一個(gè)計(jì)劃是,每天早上給孩子十個(gè)銅板(或五個(gè),根據(jù)孩子的年齡決定)。告訴他當(dāng)你看到他摳鼻子時(shí),你將會(huì)要求他還你一個(gè)。到了當(dāng)天晚上,沒還給你的銅板就是屬于他自己的。

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