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　　古語說：“要想小兒安，三分饑與寒”， 對此，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院兒科教授徐榮謙解釋說，這里是針對過分溫飽而言，指別撐著和捂著孩子。

　　孩子的飲食要品種合理、葷素搭配，最好以高蛋白為主，以達(dá)到孩子需要為度。比如喂奶時，孩子用嘴頂出來不吃，應(yīng)立刻停止，不要強(qiáng)喂。對吃零食，徐教授認(rèn)為，只要量適中，不沖淡主食，別太油膩和寒涼就好，因?yàn)槔滹嬛悅枤猓瑫绊戦L個。另外，孩子在生病期間的消化功能稍差，此時應(yīng)在原有飲食量上再稀少一些，吃到八分飽足矣。

　　孩子的衣服應(yīng)根據(jù)季節(jié)變化來增減，因?yàn)樗羌冴栔w，天生就具有火力，不需要捂著。尤其秋天本應(yīng)鍛煉孩子的耐寒能力，一捂反而容易上火生病。而五月初的北方，會有室外熱室內(nèi)冷的現(xiàn)象，建議在戶外時給孩子少穿點(diǎn)，回到家再加件衣。另外，別給新生兒穿或用陽氣偏熱的新棉衣被褥。

　　(楊奇旋)

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