閱讀 :356

　　補鈣幾乎是寶寶在整個成長階段媽媽們討論最多的話題之一。入夏后，孩子的戶外運動明顯增多。在烈日酷暑下，汗液的排出是往日的幾倍。當孩子汗流浹背地回到家時，媽媽們一定要特別注意： 隨汗液流失的不僅是水分，更是體內寶貴的鈣元素。流失的鈣質如果不能得到及時的補充，就會影響到孩子的成長。

　　媽媽們還需了解的是： 孩子弱小的脾胃功能也會隨氣溫的不斷升高而失調。在燥熱的環境里，孩子很容易出現食欲下降，甚至偏食、厭食等癥狀，他們很難從日常膳食中獲得充足的鈣質，鈣的攝取自然也就嚴重匱乏。由此可見，在這個重要的成長季節，兒童乃至青年人更需要補充鈣質。

　　聰明的媽媽如何為孩子選擇適宜的補鈣產品呢？專家指出，液體鈣在吸收過程不需要胃酸參與，補鈣的同時不會對孩子幼小的腸胃造成負擔，具有很高的安全性；此外，補鈣制劑被分解為“鈣離子”時才能被人體充分吸收和利用。符合以上全部特點的補鈣產品才是媽媽給寶寶的最佳選擇，如葡萄糖酸鈣口服溶液，它是過飽和液體鈣，含鈣高；離子鈣的吸收效果好、安全性更高；此外，酸酸甜甜的水果口味更容易被孩子們接受和喜愛。崔佳媚

下一篇:5歲內孩子運動十字訣 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:抗生素并非越新越好 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】