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　　坤坤今年2歲半，現(xiàn)在還不能獨(dú)立吃飯，每次讓她自己吃飯，她吃一兩口就拿著勺子玩了，媽媽在旁邊督促著也是吃得很慢，飯都咽了好長時(shí)間了，也不再接著吃第二口，媽媽催得次數(shù)多了，她就索性說媽媽喂，從小到大，她的吃飯問題一直是媽媽很頭疼的事情，小的時(shí)候她不喜歡吃飯，吃飯的時(shí)候也坐不住，就是餓幾個(gè)小時(shí)不吃東西，她也不像別的小朋友那樣餓得難受，現(xiàn)在大了吃飯比小時(shí)候好些了，但也還是坐不住。

　　再一個(gè)問題就是穿衣服，媽媽鼓勵(lì)她自己穿鞋，可是她脾氣很暴躁，也沒有耐心，穿一會兒穿不上就要發(fā)脾氣，媽媽教她怎么穿，她也不聽，還自己在那生氣。

　　孩子的“問題”行為習(xí)慣不是空穴來風(fēng)，通常是身心發(fā)展水平局限或者教養(yǎng)方式不當(dāng)所致。您可以逐步排查一下背后的原因，對癥下藥。

　　一、關(guān)于吃飯問題

　　孩子不好好吃飯的理由一般有如下幾種，對策建議附后：

　　1.磨磨蹭蹭的吃飯行為并沒有讓孩子付出代價(jià)，相反，只要他不好好吃，爸爸媽媽遲早會過來關(guān)心甚至喂飯的。久而久之，吃飯就慢慢變成了成人的事情，而非他自己的事情，不好好吃也不會餓著自己。

　　對策建議：孩子磨蹭的時(shí)候，可以嘗試到點(diǎn)就把飯收走的做法，兩餐之間也不給零食或其他吃的，讓孩子慢慢獲得一種意識：吃飯都是特定時(shí)間段的行為，過了這個(gè)點(diǎn)就吃不上了，不好好吃，就要餓到下一頓飯。

　　2.孩子利用吃飯磨蹭這個(gè)行為獲取父母的關(guān)注，滿足自己渴望關(guān)注的情感需要。父母可以就此排查一下是否平時(shí)給孩子的關(guān)注度不夠，或者只有孩子做出格的事情時(shí)才會關(guān)注孩子。

　　對策建議：可以嘗試改變一下關(guān)注的點(diǎn)，孩子吃得好時(shí)就去關(guān)注他，鼓勵(lì)他，吃得不好時(shí)就視而不見，到時(shí)候就把盤子收走。

　　3.孩子利用吃飯行為宣泄自己的情緒。由于父母對吃飯問題過于關(guān)注，孩子發(fā)現(xiàn)這是個(gè)牽制父母的好辦法，從父母那里積累了負(fù)性情緒之后，孩子就選擇了通過不好好吃飯來對抗父母的做法。

　　對策建議：父母盡量減少對孩子吃飯問題的焦慮，日常教養(yǎng)過程中要盡量用順應(yīng)孩子心理發(fā)展規(guī)律的方式跟孩子互動(dòng)，盡量少讓孩子受不被理解的委屈，這樣孩子的內(nèi)心才能多一分平靜，少一分宣泄的需要。

　　4.孩子吃飯行為的點(diǎn)滴進(jìn)步?jīng)]有得到及時(shí)的鼓勵(lì)，孩子無從從自己的進(jìn)步中體驗(yàn)到積極的感受。

　　對策建議：對于孩子吃飯行為的點(diǎn)滴進(jìn)步，家長一定要及時(shí)強(qiáng)化，讓孩子從中獲得積極情感體驗(yàn)，從而更傾向于去改善自己的行為。

　　二、關(guān)于穿衣問題

　　孩子不愛自己穿衣的理由一般有如下幾種，對策建議附后：

　　1.由于生活經(jīng)驗(yàn)的局限，還不大會穿，但媽媽的技能示范不符合這個(gè)年齡的特點(diǎn)，孩子模仿不來。

　　對策建議：如果孩子需要，父母就進(jìn)行必要的示范，但示范時(shí)要注意把穿法分解成更詳細(xì)的步驟，并放慢示范的節(jié)奏，讓孩子有機(jī)會跟著一步一步來。

　　2.因?yàn)楦改甘痉端俣冗^快，讓孩子難以模仿，或者孩子經(jīng)過長時(shí)間的重復(fù)都穿不好，對自己獨(dú)立穿衣的能力失去了信心。

　　對策建議：父母可以適當(dāng)示弱，比如，故意給孩子穿錯(cuò)、系不上扣子等，讓孩子扮演矯正者的角色，體驗(yàn)到自己的力量，增強(qiáng)對自己的信心。

　　3.孩子無法從自己穿衣的行為中獲得積極情緒體驗(yàn)，甚至積極性被無意打擊。再比如，孩子自己穿的時(shí)候父母經(jīng)常催促，穿錯(cuò)了又容易遭到父母的批評或嘲笑(哪怕是善意的)，孩子也會感到焦慮、羞愧甚至發(fā)脾氣。

　　對策建議：孩子有興趣自己穿衣時(shí)，父母要做到完全放手，不指指點(diǎn)點(diǎn)，也不輕易伸手代勞，否則孩子很容易把穿衣與負(fù)性情緒體驗(yàn)聯(lián)系起來，積極性因而受到影響。

　　4.與上述吃飯行為一樣，孩子穿衣服的進(jìn)步?jīng)]有得到及時(shí)的鼓勵(lì)。

　　對策建議：父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子穿衣服行為中的點(diǎn)滴進(jìn)步，如積極性有所提高、技能有所進(jìn)步、速度有所加快等，及時(shí)鼓勵(lì)。

　　三、一點(diǎn)輔助建議

　　如果孩子已經(jīng)入托入園，在當(dāng)前對自己吃飯穿衣失去動(dòng)力的情況下，父母還可以嘗試請老師配合解決問題，讓老師對孩子提出自己吃飯穿衣的要求，然后父母發(fā)現(xiàn)進(jìn)步就及時(shí)鼓勵(lì)，甚至請老師配合鼓勵(lì)，讓孩子重新建立“吃飯穿衣意愿——進(jìn)步——鼓勵(lì)”之間的良性循環(huán)。文/房欲飛

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