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　　7月，天氣炎熱，動不動就大汗淋漓，媽媽和寶寶都感覺不舒服。很多媽媽擔心寶寶經常出汗會導致不少肌膚問題，如痱子、濕疹等等，于是，就限制寶寶的游戲。

　　上海師范大學心理學教授曹子方說——

　　游戲能促進孩子的智能、情緒和社會性的發展。游戲中，孩子心理獲得了快樂，肌體得到了鍛煉，長了見識，學習了和人的交往，這些都是培養寶寶健康人格重要的基礎。

　　媽媽不要擔心寶寶出汗長痱子，應該每天都選擇和安排比較涼爽的時間和場所，鼓勵寶寶游戲，到戶外散步和活動。我們知道，很多聰明媽媽反而會把夏天看作寶寶的游戲季節。

　　適合6～12個月寶寶的動作游戲

　　快樂玩水

　　洗澡，是寶寶玩水的好機會，水花四濺，笑聲不斷。

　　寶寶的收獲：

　　1. 開心，情緒得到良好的發展；

　　2. 動手動腳，有助動作發育；

　　3. 練習手部的精細動作，了解因果關系。

　　你需要準備：一個空的飲料瓶，并在蓋上戳幾個小孔。

　　玩法：

　　1. 寶寶洗澡時，你可給飲料瓶灌水，擰緊瓶蓋，擠壓瓶子往浴盆里灑水，熟悉以后，給寶寶淋淋頭，“洗澡嘍”、“下雨嘍”。

　　2. 啟發寶寶，用飲料瓶給娃娃或橡膠小鴨子淋水、洗澡。

　　3. "雨滴"打在水面上，產生圈圈漣漪，要指給寶寶看。

　　爬墊子

　　6～12個月的寶寶，忙著學爬學走。夏天，穿衣少，動作靈活，正是寶寶練習爬和走的好時機。

　　寶寶的收獲：

　　1. 開心、勇氣和自信；

　　2. 鍛煉和發展了大動作。

　　你需要準備：一些枕頭和墊子。

　　玩法：

　　1.枕頭靠墊堆成垛，最大的、最穩當的墊子放在下面。

　　2. 扶著寶寶爬上"枕頭山"，然后勝利地站在上面。

　　3. 長方形的枕頭，還可擺成臺階的樣子，鼓勵寶寶往下爬。

　　安全提醒：絕對不要把寶寶一個人留在"枕頭山"上，小心摔倒。記得事先將帶有棱角的家具移開，萬一寶寶摔倒了，可避免撞傷。

　　自己走

　　寶寶學走，是一項媽媽急不得的技能。不過，提前讓寶寶嘗嘗到處走動的樂趣，是一件值得重視的事情。

　　寶寶的收獲：

　　1. 開心、勇氣和自信；

　　2. 鍛煉走的動作，練習手眼協調。

　　你需要準備：穩固的椅子。將椅子沿墻擺開，最好是在鋪了地毯的房間里。

　　玩法：

　　幫助寶寶站立，扶著椅子，鼓勵他扶著椅子慢慢從一頭移到另一頭。你可以把寶寶最喜歡的一個玩具放到最遠的椅子上，等他拿到玩具，鼓掌叫好，給他一個大大的擁抱。

　　預防痱子貼心提示：

　　預防痱子的最佳方法就是保持皮膚的清潔：

　　* 隨時擦拭汗水。用溫熱的毛巾擦身體，反而有利皮膚毛細孔張開，清潔皮膚的效果好，感覺舒服。

　　* 貼身衣物要選擇純棉織物，它們吸汗，透氣，舒適，注意勤換洗。

　　* 多喝清涼飲料，少吃油膩的東西，減少皮膚的油性排泄物，保持汗腺通暢。

　　* 洗完澡，適當使用一些優質的痱子粉，保持肌膚干爽。痱子粉所形成的保護膜能預防熱痱。

　　* 使用痱子粉絕不能多多益善，過多的痱子粉反而會堵塞毛孔，使痱子惡化。

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