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學(xué)前知識

害羞的孩子要去學(xué)游泳

分類: 學(xué)前知識 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-25

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  北京家庭教育研究會副會長閔樂夫

  運動不僅對孩子的身體有好處,還能修正性格,可以根據(jù)孩子個性選擇不同的運動項目。

  害羞的孩子學(xué)游泳。

  膽小害羞的孩子應(yīng)選擇具有挑戰(zhàn)性的項目鍛煉,比如游泳。因為游泳時要克服呼吸困難、嗆水等危險,長期鍛煉孩子的膽子會慢慢變大。

  乒乓球教孩子果斷。

  猶豫不決的孩子可經(jīng)常參加乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、跳遠(yuǎn)等體育活動。小小的國球在臺案上跳躍,最考驗人瞬間的判斷能力,對鍛煉孩子的果斷性有很大幫助。

  廣播操可以添自信。對缺乏自信的孩子來說,做廣播體操、跳繩、俯臥撐這些比較簡單的體育活動很容易出成績,堅持鍛煉會越來越自信。

  好逞強就去練長跑。

  獨生子女容易變得自負(fù)、好逞強,家長可以給他們選擇一些難度較大的運動如長跑、體操甚至跳水等,讓小家伙適時嘗試一下失敗的滋味。

  常比賽變得不緊張。愛緊張的小寶寶,可以鼓勵他們多參加一些公開的、激烈的體育比賽,鍛煉冷靜沉著的能力。

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