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　　如何判斷寶寶吃飽了

　　關于母乳喂養還有一個問題，就是你根本不知道孩子吃了多少奶，也沒有什么好方法能計算得出。

　　雖然沒有明確的計量方法，但你還是可以通過觀察——當然不可能像空奶瓶那么直觀——一些信號來猜個八九不離十。

　　寶寶一天至少吃6～8次奶是非常好的現象。這樣一來，媽媽在喂奶時也不會那么疼。

　　如果寶寶吃著吃著，吞咽奶水或吮吸的頻率明顯有所變化，甚至停下來歇一歇，這就表明寶寶吃夠了。換紙尿褲的次數也能說明問題——出生超過五天的寶寶每天至少應該尿個6～8次，尿應該不偏黃，也沒有什么臭味。

　　在正常情況下，寶寶的糞便應該是淡淡的芥末黃。看看多樂士(Dulux，阿克蘇諾貝爾公司旗下著名的建筑裝飾漆品牌之一。——譯者注)的比色卡片，你會發現它與一種名叫“向日葵的交響樂”的顏色非常接近。在飽飽地喂過孩子一次之后，你妻子也會覺得乳房變空、變軟了許多。

　　說了這么多，你應該已經體會到：在你們這個嶄新的三口小家當中，新媽媽要面臨的挑戰很多。如果給孩子喂奶從一開始就不順利的話，那么榮升媽媽的喜悅很可能會被乳頭開裂和乳腺不通的痛苦所沖淡。

　　這可不是好現象。

　　這時，你的支持、理解和愛對她至關重要。就算那些來自社會和道德層面的壓力讓她如陷地獄，有了你的支持，她最終也能度過難關。不管結果怎么樣，你都贊同她的決定——知道了這一點，她就能干脆地下決心，要么勇敢嘗試母乳喂養，要么痛快地給孩子喂配方奶粉。她會覺得不管哪種決定都是你們共同的選擇，不需要惴惴不安、滿心羞愧，也不會受人指責。

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