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　　很多白領(lǐng)媽媽拒絕母乳喂養(yǎng)的理由，一是怕乳房松弛變小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其實(shí)這些擔(dān)心是完全多余的，母乳喂養(yǎng)不會(huì)影響乳房原貌，而且如果按照醫(yī)生指導(dǎo)哺乳，母親的乳房在哺乳期后還會(huì)變得更加豐滿、結(jié)實(shí)。哺乳不但不會(huì)引起身材走形，還會(huì)帶給媽媽們意想不到的驚喜。

　　哺乳過程中，寶寶吸吮乳頭的動(dòng)作會(huì)不斷刺激媽媽乳房內(nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織得到的刺激越多，生長的越發(fā)達(dá)。要知道，除了脂肪，決定乳房大小和形狀最主要的就是乳腺腺體的發(fā)育情況。因此，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽，乳房會(huì)變得更大、更堅(jiān)挺。

　　在整個(gè)孕期里，媽媽的體重的確增長了很多，很多人都為怎樣恢復(fù)體型而煩惱，甚至控制飲食。但其實(shí)，哺乳就是一種“天然”的減肥方法。因?yàn)椴溉椋刻煲拇罅康臒崃亢蜖I養(yǎng)來滿足寶寶的需求，每天可以多消耗500--700卡熱量，差不多相當(dāng)于慢跑一小時(shí)消耗的熱量。文/美中宜和

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