閱讀 :404

　　在生活中，經常遇到很多身體狀況良好的新媽媽放棄了母乳喂養，除為了工作提早回奶外，還與母乳喂養的傳統認知誤區有關。

　　■怕肥胖  不少新媽媽拒絕給寶寶哺乳，理由是怕乳房下垂、身材走樣，難以恢復苗條身材。事實是，產婦大量補充營養才是造成身材走形的主因，此時若能堅持母乳喂養，把多余的營養提供給寶寶，才能保持供需平衡。寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產后子宮早日恢復，有利于消耗孕期體內堆積的脂肪。

　　■怕勞累  許多經歷剖腹產的媽媽，產后痛楚和疲倦隨之而來，加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口，因而不愿意立刻給寶寶喂奶。然而出生頭一兩天的喂養很重要，是養成寶寶吮吸習慣的重要時刻，而且吮吸能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應。無論順產或剖腹產，產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢，是不會扯動傷口的。

　　■怕疼痛  發生乳房疼痛、乳頭皸裂是喂養方法不當所致。正確的方法是：母親坐、躺均可，關鍵是母親和寶寶都感到舒適、放松。母親的兩臂要放在實處，背后墊枕頭或靠墊，然后抱近寶寶以乳頭觸及寶寶面額，在寶寶轉過頭尋找乳頭時，順勢將寶寶的身體稍側，使其腹部貼近母親的胃部。在寶寶張大嘴時，幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈，因為擠壓乳暈才能使乳汁流出，僅僅吸吮乳頭，會使乳頭疼痛，而且吸吮到的乳汁少，寶寶可能哭鬧甚至拒絕吸吮。陳津津

下一篇:母乳分泌與乳房大小有關嗎營養親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:哪些新媽媽不宜哺乳營養親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】