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　　在孕婦當(dāng)中，有些人認(rèn)為“懷孕后就應(yīng)該停止過(guò)性生活”，而有些人認(rèn)為“完全不必停止，跟懷孕前一樣也沒(méi)關(guān)系”。那懷孕后的你又是怎么想的呢?究竟應(yīng)該怎么做才是健康而又快樂(lè)的呢?下面的18個(gè)貼心提示，相信會(huì)對(duì)你有所幫助。

　　擺脫孕期“性真空”親密提示

　　進(jìn)入穩(wěn)定期以后，只要孕婦身體狀態(tài)良好，是可以適度進(jìn)行性生活的。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，有比較多的孕婦因?yàn)榕聲?huì)影響到胎兒的健康而對(duì)孕期性生活敬而遠(yuǎn)之。但是實(shí)際上，進(jìn)入了懷孕4-5個(gè)月后的穩(wěn)定期的健康孕婦，是完全可以進(jìn)行適度的性生活的。當(dāng)然，孕婦間還存在著個(gè)體差異，在孕期過(guò)性生活時(shí)，也有一些事項(xiàng)是我們必須注意的。下面我們會(huì)為您提及這些事項(xiàng)。

　　調(diào)查數(shù)據(jù)--懷孕期間大多數(shù)孕婦的性欲會(huì)大幅低落：懷孕期間的性欲變強(qiáng)3%，沒(méi)有變化25%，變?nèi)?2% 。

　　懷孕的是妻子，而丈夫的身體沒(méi)有任何變化，自然他的欲望也和從前一樣，這個(gè)時(shí)候，溝通顯得尤為重要。

　　關(guān)于孕期性生活，夫妻雙方各自是怎么考慮的呢?其實(shí)無(wú)論是雙方都想做愛(ài)還是都不想做愛(ài)，只要雙方的意見(jiàn)和情緒一致就沒(méi)有問(wèn)題。但是如果其中的一方想而另一方不想的話，夫妻間就有必要進(jìn)行事前的溝通了。懷孕后，多數(shù)女性往往避免性生活，而此時(shí)的男性卻不是這樣。這是因?yàn)閼言辛说氖瞧拮佣煞蛏眢w卻沒(méi)有發(fā)生任何變化，自然他們的欲望也就沒(méi)有變化。所以當(dāng)丈夫想要做愛(ài)時(shí)，妻子最好不要斷然拒絕，可根據(jù)自己的身體狀況和他交流。

　　沒(méi)有做愛(ài)的情緒可丈夫卻非想要，如果只是強(qiáng)硬地用否定的口吻說(shuō)“不行”“不可以”的話，往往會(huì)導(dǎo)致丈夫很不高興。為什么不試試婉轉(zhuǎn)地將自己的心情傳達(dá)給丈夫呢?“恩……今天不太想，你說(shuō)怎么辦呢?”此時(shí)，如果能邊回答，邊撫摩對(duì)方的身體或相互擁抱，效果會(huì)超級(jí)棒。總之，與直截了當(dāng)相比，在適當(dāng)妥協(xié)的氛圍中婉轉(zhuǎn)應(yīng)對(duì)是拒絕時(shí)的關(guān)鍵技巧。

　　孕期性生活的4個(gè)注意事項(xiàng)

　　由于腹中懷有胎兒，孕期性生活是不能完全與懷孕前一樣的。例如，為了充分照顧到孕婦和腹中胎兒的健康，防止細(xì)菌感染，做愛(ài)時(shí)就要更加注意個(gè)人衛(wèi)生以及做愛(ài)時(shí)不能壓迫到腹部等問(wèn)題。

　　不宜性生活的情況：

　　如，曾經(jīng)有過(guò)人工流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)史的;

　　胎盤位置離子宮口過(guò)近容易引發(fā)出血的;

　　由于其它原因被醫(yī)生明確禁止的。

　　當(dāng)然，每個(gè)人還存在很大的個(gè)體差異，當(dāng)你不確切自己的身體狀況而無(wú)法判斷是否可以過(guò)性生活時(shí)，如發(fā)生過(guò)出血、腹部腫脹等現(xiàn)象，最好能向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

　　孕期性生活注意事項(xiàng)

　　1、之前，要做好個(gè)人衛(wèi)生

　　大家都知道不注意衛(wèi)生會(huì)容易引發(fā)細(xì)菌感染，所以一般還是比較注意的。但同時(shí)手部的衛(wèi)生卻往往被大家所忽視。其實(shí)在做愛(ài)時(shí)，如果不清潔的手與性器官接觸，同樣會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染，因此做愛(ài)前，要充分對(duì)手掌以及指甲等進(jìn)行清洗，并且要養(yǎng)成勤剪指甲的習(xí)慣。

　　2、前戲不要過(guò)于激烈

　　有些孕婦會(huì)由于乳頭過(guò)度刺激而引發(fā)腹部腫脹，因此要盡量避免過(guò)度撫摩胸部。特別是在發(fā)生乳頭流出液體的現(xiàn)象時(shí)，最好不要再進(jìn)一步刺激乳房。另外，還要盡量避免過(guò)于激烈地愛(ài)撫陰道。

　　3、選擇不壓迫腹部的體位，且丈夫的動(dòng)作要溫柔

　　如果一種體位讓你感覺(jué)疼痛、辛苦或者腹部受壓，千萬(wàn)不要有強(qiáng)迫自己忍耐，而應(yīng)該馬上換別的體位。另外，精液中含有使子宮收縮的前列腺素，因此曾經(jīng)有過(guò)剖腹產(chǎn)或早產(chǎn)的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦，在做愛(ài)時(shí)最好讓丈夫帶上安全套。

　　4、如果感到十分疼痛，就要暫時(shí)中斷一下……

　　如果感到腹部腫脹或疼痛，應(yīng)暫時(shí)中斷休息一會(huì)。腫脹感消失后，還可以繼續(xù)做愛(ài)。另外，孕婦仰臥做愛(ài)時(shí)有時(shí)會(huì)因血壓下降而感覺(jué)不舒適，此時(shí)也要暫時(shí)中斷休息一下，并適當(dāng)?shù)貙⑸眢w左右傾斜調(diào)整，不適感就會(huì)慢慢消失。

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