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　　妊娠紋

　　隨著妊娠子宮逐漸增大，以及孕婦腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多，孕婦的腹部、臀部、大腿及乳房皮膚的皮內(nèi)組織發(fā)生了改變，皮膚過度擴張，使皮膚的彈力纖維斷裂，形成紫色或淡紅色不規(guī)則、平行的裂紋，稱為妊娠紋。大約70%的孕婦在妊娠24～28周時，隨著腹部的增大會出現(xiàn)妊娠紋。

　　預防和減輕妊娠紋的出現(xiàn)，可以采取以下措施：

　　注意鍛煉身體。孕婦在孕前就應該注意運動，特別是腹部的鍛煉，如仰臥起坐、俯臥撐等，使腹部肌肉和皮膚得到鍛煉，更為結(jié)實。

　　合理飲食。避免營養(yǎng)過剩而使腹部脂肪沉積。營養(yǎng)過剩還會使胎兒長得過大，使腹部膨脹，引起皮下彈性纖維斷裂，而且還會造成難產(chǎn)。

　　及早發(fā)現(xiàn)妊娠紋出現(xiàn)的先兆原因。任何使腹部短期內(nèi)突然增大的因素，都會導致皮下纖維斷裂，出現(xiàn)妊娠紋。例如羊水過多、雙胎妊娠、水腫等，若有這些情況出現(xiàn)，應該及早去醫(yī)院就診。

　　使用護膚品。孕婦在剛出現(xiàn)妊娠紋的時候，可以在妊娠紋部位或者整個腹部涂抹妊娠紋美容護膚品，幫助皮膚恢復彈性，但是，必須使用正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以避免對孕婦和胎兒造成傷害。

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