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　　環球網綜合報道】據英國《每日郵報》12月18日報道，美國紐約一位名叫瑪麗·海倫·鮑爾斯(Mary Helen Bowers)的34歲芭蕾舞蹈家，懷孕39周仍堅持跳舞，并稱自己的練習對懷孕有益，她甚至自創了一套名為“芭蕾之美”的產前運動操。

　　鮑爾斯說，跳“芭蕾之美”操能幫她保持身體的力量，同時緩解懷孕期間的不適。鮑爾斯在業界十分有名，她曾為“維多利亞的秘密”訓練模特，并協助娜塔莉·波特曼(Natalie Portman)塑造其在奧斯卡獲獎影片《黑天鵝》中的角色。懷孕前，鮑爾斯已在紐約市芭蕾舞團跳舞十幾年。鮑爾斯說懷孕期間跳舞是件一舉兩得的事情：“既讓我堅持了常規訓練，又與寶寶分享了我的生活。”

　　鮑爾斯說，她打算一直跳下去，直到不能跳舞為止，她的醫生也很支持她的行為。鮑爾斯將自己挺著大肚子跳舞的照片上傳到了她的“Instagram ”圖片分享應用上，身著緊身連衣褲的她健美、優雅、從容。鮑爾斯還說，她對懷孕媽媽們的建議是，希望她們能夠積極的接受懷孕時自己變化的身體，不要去抗拒它。(實習

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