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　　適量使用化妝產(chǎn)品讓準(zhǔn)媽媽們更有自信心

　　愛(ài)美之心，人皆有之。想要女人們心甘情愿地放下對(duì)化妝品的依賴，絕對(duì)不是一件容易的事。話雖如此，一旦女人們升級(jí)為準(zhǔn)媽媽，她們對(duì)于未來(lái)寶貝的小心，從化妝臺(tái)上瓶瓶罐罐的銳減就能看出來(lái)。只是，因?yàn)槊利惗}動(dòng)的心，怎樣才能做到靚麗又“無(wú)害”呢？

　　煩惱的痘痘

　　對(duì)策：純植物溫和產(chǎn)品

　　懷孕期間，女人們身體的荷爾蒙將發(fā)生相應(yīng)變化，連帶膚質(zhì)也變得不同以往。身體血液量變大，膚色看上去會(huì)紅潤(rùn)，但受雌激素、黃體素變化的影響，肌膚的皮脂分泌提升，原本干性膚質(zhì)的人顯得剛剛好，但油性膚質(zhì)卻變得更油，痘痘也隨之而來(lái)。此時(shí)選擇護(hù)膚品要慎重，盡量選性質(zhì)溫和的純植物產(chǎn)品，比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，適合敏感肌膚的洗面奶、潔面粉等。

　　特別提醒：抗痘產(chǎn)品中有某些活性成分，在懷孕前3個(gè)月要慎用。理膚泉的痘痘清乳液，主要成分是水楊酸的衍生物L(fēng)HA，比水楊酸更溫和；FANCL的祛痘精華露完全不含水楊酸和防腐劑，更可安心使用。要注意的是，含有激素、維生素K、維生素A及其他衍生物的護(hù)理產(chǎn)品要盡量避免，有美白、防皺的功能性產(chǎn)品也要盡量避免。

　　討厭的黃褐斑

　　對(duì)策：物理防曬霜

　　據(jù)伊蘭纖姿中國(guó)醫(yī)學(xué)及培訓(xùn)總監(jiān)、皮膚科醫(yī)生沈新介紹，孕期皮膚的防曬是比較重要的，面部皮膚的防曬護(hù)理尤其需要重視，正確使用安全的防曬產(chǎn)品不僅能避免紫外線對(duì)孕期皮膚的傷害，同時(shí)也能減輕孕期皮膚黃褐斑的發(fā)生，為準(zhǔn)媽媽面部皮膚的白皙提供保障。

　　與化學(xué)防曬劑比較，更建議準(zhǔn)媽媽選用安全性高、穩(wěn)定性好并具有高度皮膚耐受性的物理防曬霜，一般在潔膚、保濕霜后均勻地涂抹即可。對(duì)于室外工作者，即使使用SPF30以上倍數(shù)的防曬霜，也需在一天當(dāng)中補(bǔ)充涂抹一次。在成分安全的前提下，準(zhǔn)媽媽們也可選用具有清盈質(zhì)感的化學(xué)防曬劑。

　　特別提醒：為了避免對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，換用新產(chǎn)品包括防曬霜之前最好做簡(jiǎn)單的自我皮膚測(cè)試，在耳后或前臂內(nèi)側(cè)肘窩處局部涂抹產(chǎn)品，一天兩次連涂三天，若沒(méi)有任何不適方可用于面部皮膚。

　　難看的妊娠紋

　　對(duì)策：3個(gè)月開(kāi)始堅(jiān)持按摩

　　針對(duì)比較常見(jiàn)的妊娠紋，我們請(qǐng)教了專業(yè)醫(yī)生。據(jù)介紹，妊娠紋是因?yàn)閼言卸亲庸钠?，皮膚肌肉擴(kuò)張、纖維彈力不足而斷裂所致，除了腹部，胸部、臀部、大腿及手臂內(nèi)側(cè)也可能產(chǎn)生。為了防止妊娠紋的產(chǎn)生，建議在懷胎3個(gè)月時(shí)，選擇每日沐浴后用中指和無(wú)名指腹取適量妊娠霜，在易生妊娠紋的乳房、腹部、大腿等部位輕拍3分鐘。然后由中心位置從內(nèi)至外、從下往上朝兩邊輕擦，不斷地打圈輕力按摩，圈子由小至大向外擴(kuò)散，持續(xù)5分鐘，每日?qǐng)?jiān)持，對(duì)預(yù)防和祛除妊娠紋有顯著效果。

　　特別提醒：建議從懷孕3個(gè)月開(kāi)始到分娩后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。

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