閱讀 :682

　　懷孕后，準(zhǔn)媽媽們在衣食住行方面總會冒出這樣或那樣的疑問。那么，孕期一些流傳甚廣的說法對不對呢？對此，《生命時報》記者采訪了上海交通大學(xué)第一人民醫(yī)院產(chǎn)科主任徐先明教授，請他來為大家答疑解惑。

　　1.橄欖油能防止妊娠紋產(chǎn)生？有爭議。正常情況下人的皮膚彈性纖維與腹直肌可保持一定的彈力，并在一定限度內(nèi)自由伸縮。當(dāng)女性懷孕6個月后，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，肌腱也出現(xiàn)了不同程度的分離。于是，肚皮上就冒出了一條條粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。橄欖油在一定程度上可能會減輕妊娠紋，但因人而異。減少妊娠紋的最佳方法是將孕期的體重增長控制在11—15公斤。

　　2.懷孕頭三個月或最后三個月期間不能坐飛機？視情況而定。孕前三個月坐飛機是相對安全的。有些人擔(dān)心坐飛機的輻射問題，但對一年只乘坐幾次飛機的女性來說，這種風(fēng)險可以忽略不計。如果你在孕期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，或者以前有過流產(chǎn)的經(jīng)歷，則最好不要坐。孕晚期則要小心，主要是因為搭乘飛機時，受氣壓變化、顛簸、重力等諸多因素影響，容易發(fā)生早產(chǎn)、胎盤早剝離等。

　　3.染頭發(fā)對寶寶有害？沒有依據(jù)。染發(fā)劑對胎兒的影響，可以說微乎其微。但在孕早期，不建議染發(fā)。即使使用染發(fā)劑，也推薦選擇安全性更高的植物染發(fā)劑。

　　4.懷孕期間不能養(yǎng)貓狗？有爭議。貓狗身上寄生了某些寄生蟲，很容易造成人畜傳播，出現(xiàn)畸形兒。如果是家養(yǎng)的寵物，做到定期免疫，不過分親昵，處理寵物糞便時戴上手套，問題不是很大。

　　5.懷孕期間不能泡溫泉、蒸桑拿？有爭議，偶爾一次沒問題。溫泉水的溫度在37℃—40℃時，對人體有鎮(zhèn)靜作用，對神經(jīng)衰弱、失眠有很好的療效。當(dāng)然，泡溫泉還是要注意的。孕婦對水溫的敏感度降低，因此，要看一下池子旁的溫度提示，如果在40℃—43℃時，孕婦不適合。此外泡溫泉時，陰道中正常的酸堿度與菌群生態(tài)會受破壞，容易造成感染。從這點上來說，孕期泡溫泉要小心。

　　6.孕婦不能喝咖啡？有爭議。專家建議，成年人每天咖啡因的安全攝取量約為300毫克/天，相當(dāng)于2—3杯咖啡的含量，且每次的頻率間隔應(yīng)大于3—4小時。

　　7.肚子尖尖生男孩？錯，沒有依據(jù)。從肚子的形態(tài)上，很難判斷生男生女。

　　8.散步助產(chǎn)，會加速生產(chǎn)過程？錯。散步對孕婦有一定好處，比如提高神經(jīng)系統(tǒng)和心肺功能，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)胎頭入盆等。從這些方面來說，對順產(chǎn)有幫助。但在生產(chǎn)的過程中，并不會幫助縮短產(chǎn)程。

　　(生命時報特約記者 蘇春平)

下一篇:能普及一下關(guān)于沙眼衣原體感染的知識嗎？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕期可以使用女性洗液嗎？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】