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孕期保健

為什么提倡孕婦邊懷孕邊工作

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 05-19

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  一邊懷孕,一邊工作已成為大部分女性的選擇。一名健康的孕婦選擇一邊懷孕一邊工作,至少可以帶來(lái)以下好處。

  首先,減少孕婦獨(dú)自悶在家中產(chǎn)生的煩悶和擔(dān)憂情緒。如果忙碌會(huì)沖淡這種擔(dān)憂,尤其是當(dāng)所有同事都表?yè)P(yáng)你“氣色很好”、“育兒知識(shí)儲(chǔ)備豐富”、“一定能生個(gè)漂亮聰明的寶寶”時(shí),準(zhǔn)媽媽的擔(dān)擾會(huì)不知不覺(jué)地消失。

  其次,增加運(yùn)動(dòng)量讓準(zhǔn)媽媽更樂(lè)觀。保持適宜的運(yùn)動(dòng)量是增加未來(lái)順產(chǎn)概率的關(guān)鍵因素之一,尤其在懷孕24周以后,如果沒(méi)有外出工作的動(dòng)力,人就會(huì)變懶,覺(jué)得一動(dòng)就吃力。而“懶惰不思動(dòng)”將導(dǎo)致體重激增以致難產(chǎn)概率增加。

  再次,脫離崗位的時(shí)間越短,“返崗恐懼癥”發(fā)生的概率越小。隨著競(jìng)爭(zhēng)壓力的遞增,一旦放假松懈下來(lái),人們普遍對(duì)重返高強(qiáng)度的工作節(jié)奏會(huì)產(chǎn)生畏懼。有些女性一懷孕就辭職或請(qǐng)假,孩子一歲了才考慮要重新工作,但長(zhǎng)期與社會(huì)脫節(jié)更會(huì)加深返崗的恐懼感。

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