閱讀 :426

　　《城市快報(bào)》孕婦團(tuán)的姐妹晶晶問：孕婦可以泡澡、做足療嗎？

　　針對晶晶的問題，記者采訪了天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院國醫(yī)堂的陳玉辰主任。

　　陳主任介紹，人的足底有豐富的神經(jīng)末梢和各種穴位，刺激穴位后可以通過經(jīng)絡(luò)反射到體內(nèi)，產(chǎn)生一些反應(yīng)。足底有60多個(gè)反射區(qū)，通過點(diǎn)按，調(diào)理每個(gè)反射區(qū)所對應(yīng)的臟腑功能，可以起到養(yǎng)生保健的作用。不過，足療的保健功效雖然很好，但陳主任并不主張?jiān)袐D做足療，因?yàn)槿说淖悴坑袃蓚€(gè)重要穴位——至陰穴和昆侖穴，這兩個(gè)穴位均可治療孕婦難產(chǎn)及矯正胎位，孕婦做足底按摩時(shí)難免會(huì)碰到這兩個(gè)穴位，通過按摩手法的刺激，可能導(dǎo)致子宮收縮，胎位變動(dòng)，造成早產(chǎn)。

　　陳主任提醒，除孕婦外，以下幾類人也不適合做足療：

　　一、嚴(yán)重心臟病患者、腦溢血未治愈者，足部有炎癥、皮膚病、外傷或皮膚燙傷者，出血性疾病、便血、胃出血、敗血病患者；

　　二、惡性腫瘤患者；

　　三、足部骨折患者；

　　四、傳染病病人和足部皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者；

　　五、正常人極度疲勞、饑餓或過飽醉酒及飯后半小時(shí)內(nèi)也不宜進(jìn)行足部按摩。

　　關(guān)于泡澡的問題，陳主任說，不建議孕婦泡澡，特別是用較高溫度的水泡澡，會(huì)導(dǎo)致孕婦自身體溫上升，影響胎兒腦細(xì)胞發(fā)育。另外，水溫過高會(huì)導(dǎo)致全身皮膚血液循環(huán)加快，有突發(fā)暈厥的可能。建議孕婦通過淋浴方式洗澡，水溫應(yīng)盡量控制在38℃以下，且時(shí)間不宜過長，盡量控制在10分鐘左右。

下一篇:喝水能有效緩解孕期嘔吐 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:什么時(shí)候會(huì)有早孕反應(yīng)？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】