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　　小課堂

　　1、寫給孕媽媽：孕媽泡腳足療要慎重

　　一些孕媽媽到了懷孕的后期，會出現腳腫，這時候用溫水洗洗腳，可以促進血液循環，加強睡眠等，但切記不要去做足部按摩。因為腳上有至陰穴和昆侖穴，在做足底按摩時難免會刺激到這兩個穴位，可能導致子宮收縮，胎位變動，造成早產。

　　另外，孕媽媽也不宜泡澡，特別是用高溫水泡澡，會導致孕婦自身體溫上升，影響胎兒腦細胞發育。水溫過高還會導致全身皮膚血液循環加快，有突發昏厥的可能。

　　2、小穴位科普

　　至陰穴：位于足小趾外側趾甲角旁0.1寸。

　　主治胎位不正，滯產。頭痛，目痛，鼻塞，鼻衄等。

　　昆侖穴： 膀胱經經穴，在外踝后方，當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。

　　主治后頭痛，項強，腰骶疼痛，足踝腫痛。癲癇。滯產。

　　——本文摘自由六合兒童創意產業有限公司授權的《一雙好鞋II》一書

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