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白露過后,杭城進(jìn)入了秋涼模式。秋季是進(jìn)補的好時節(jié),但對于孕媽媽來說,這時候可不能盲目進(jìn)補。省立同德醫(yī)院婦科劉瑋主任中醫(yī)師提醒,大閘蟹、甲魚都最好別吃,無病進(jìn)補應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)、年齡、性別、氣候等情況做出選擇。
劉瑋說,前不久她就碰到了一個盲目進(jìn)補補出問題的年輕孕媽。“這個孕媽才24歲,身體瘦小,家里人就到處想法子給她進(jìn)補。”劉瑋說。家里不知從哪里買來了一只野生甲魚,做了蟲草燉甲魚全讓她吃了下去。沒過幾天,這個孕媽就被送到了醫(yī)院急診室,孩子沒保住。
“甲魚雖然有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味咸寒,有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用,古時候甲魚殼甚至拿來用作墮胎藥。”劉瑋解釋。
除了甲魚和大閘蟹孕媽最好不要吃,還有一種食物也要當(dāng)心——薏米,它是一種藥食同源之物,中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利,藥理實驗也證明,薏米對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
雖然秋季是進(jìn)補的好季節(jié),但是孕婦飲食最好溫和清淡,可適量吃些燕窩、銀耳。對于自己吃不準(zhǔn)好不好的補品,最好到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,以免進(jìn)補不成反傷身。
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