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胎兒發(fā)育

要想寶寶視力好,孕早期多曬太陽

分類: 胎兒發(fā)育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 01-01

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  近視的父母生下的寶寶也會近視,這一說法其實是片面的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,人的眼球發(fā)育主要在母親懷孕早期,即孕期前40天。倘若母親孕期不注意保健,就會導(dǎo)致小兒視力異常。所以,孕婦在孕期特別要注意以下幾點。

  常曬太陽 缺鈣的孕婦所生的孩子在少年時患近視眼的幾率高于不缺鈣的孩子3倍。因此,適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,曬曬太陽,有利于鈣的吸收,對胎兒視細(xì)胞的和角膜的發(fā)育也很有好處。

  預(yù)防病毒感染 孕婦在頭三個月內(nèi)感染過風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、單皰病毒等,有可能引起胎兒先天性白內(nèi)障、小眼球、小角膜、視神經(jīng)萎縮、青光眼等,導(dǎo)致新生兒先天性失明,或視力低下,部分隨著年齡的發(fā)展而失明。

  補充維生素 維生素B1對于胎兒大腦發(fā)育有著舉足輕重的作用,而且有助于完善眼神經(jīng)系統(tǒng)的功能。維生素B2 包括核黃素和煙酸兩種,煙酸缺乏可引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎,核黃素有保證視網(wǎng)膜和角膜正常代謝的功用。維生素C可以增強抵抗力,有助于粘膜組織的修復(fù)和角膜上皮的生長,預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。維生素A對于人體細(xì)胞的生長、眼睛的發(fā)育起著重要的作用。當(dāng)人體內(nèi)缺乏維生素A時,眼睛在夜間視物的能力會下降。繼續(xù)發(fā)展還可能患干眼癥,感覺眼內(nèi)干燥、角膜增厚。

  戒煙酒 在懷孕期間吸煙,胎兒可發(fā)生先天性白內(nèi)障、視網(wǎng)膜缺損等眼部疾患而失明。孕婦飲酒或雙親嗜酒,會造成視神經(jīng)萎縮、視網(wǎng)膜血管異常等眼部疾病,部分導(dǎo)致新生兒先天性失明。

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