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　　什么是近視

　　當我們眼球的調節作用處于靜止之態時，5～6米以外的物體發出的光線(此時認為是平行光線)經過眼的屈光系統，在視網膜之前形成焦點，從而在視網膜上不能形成一個清晰的焦點，而是形成一個彌散圈，這種屈光狀態稱為近視眼。近視一般表現為，遠距離視物模糊，近距離視力好。近視初期常有遠距離視力波動，注視遠處物體時要瞇眼。

　　得了近視怎么辦

　　近視眼的治療，目前仍以驗光后配戴適當的矯正凹透眼鏡為主，并以采用最低度數的鏡片獲得最佳矯正視力為光學原則。

　　孩子得了近視，有的家長不愿讓孩子戴眼鏡，因此四處尋找“治療”近視的良方。雖然目前市面上有各種各樣的治療儀、藥物及方法來治療近視，但效果都不肯定。一般來說這些方法對假性近視可能有一定的效果，停止應用后近視仍然存在及發展。而有的家長卻走另一個極端。因為擔心孩子視物模糊后看東西更加吃力、容易使近視加深，一些家長迫不及待地帶孩子到眼鏡店配鏡。其實按照國際標準視力表來看，裸眼能看到1.0為標準視力。如果孩子裸眼視力為0.8，此時有可能屬于假性近視。家長應提醒孩子注意用眼衛生。經過一個假期的休整，睫狀肌可自行調節恢復功能、視力提高。孩子得了近視后，應到正規醫院眼科散瞳驗光檢查，一般11歲以下的孩子驗光配鏡，需要用阿托品眼藥膏散瞳。阿托品為睫狀肌麻痹劑，使肌肉完全處于麻痹狀態，消除一切干擾因素。每天點3次，連續點3天，第4天到醫院檢影驗光。11～18歲可采用快速散瞳驗光。一般用托品卡胺眼水，每10分鐘一次，點6次后檢影驗光，此時眼睛真正的屈光狀態暴露出來，配鏡最接近視力所需。配鏡后的視力以1.0為宜。如果沒有特別的學習生活需要，不必追求1.2或更好的視力。

　　近視眼鏡戴上就摘不下來而且越戴越深嗎？

　　研究表明，這種說法是沒有科學根據的。戴上眼鏡，而不同時注意保護視力，進行預防，同時由于少年兒童的眼球正處于生長發育階段，近視的加深是可能的。與戴鏡無直接關系。其實，近視鏡不僅不會令度數加深，還能達到矯正視力、治療眼病的目的。

　　近視眼鏡可以矯正視力。近視眼因為遠方的光線不能在視網膜上聚焦，造成視遠物不清楚。而配戴了近視鏡后就可以獲得清晰的物像，從而使視力得以矯正。近視鏡可以減輕視疲勞。近視而不戴鏡，必然導致眼睛極易疲勞，其結果只能是促使度數日益加深。正常戴鏡后，視疲勞現象就會大大減少。近視鏡可以防治外斜、由高度近視引起的弱視、眼球突出以及對高度近視引起的合并癥如視網膜脫落、玻璃體渾濁、白內障、青光眼、眼球震顫等均有一定的預防作用。因此，近視患者只要眼鏡驗配合適、時常配戴并注意日常的用眼衛生，近視度數就可以穩定，甚至減輕。

　　如何使近視緩解

　　近視眼發生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發育正常。如過度發育即形成近視，一般近視到20歲左右即停止發展。如進行性加重可發展成高度近視或病理性近視。外因是指，從事文字工作和近距離工作的人容易發生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長發育階段，調節能力很強，球壁的伸展性也比較大，由于學習任務比較重尤其是看電視玩電腦時間過長，造成用眼過度，使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態，是形成青少年近視的直接原因。

　　因此強調視力衛生極為重要。包括改正不良的用眼習慣，注意燈光照明，黑板面不應反光，桌椅高度要與學生身材相配，注意讀書、寫字姿勢，避免閱讀時間過長，注意印刷品的質量，字跡要清晰，不要在行走、乘車和躺著看書。注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。近視的治療除了預防以外，主要是驗光配鏡。□山東省立醫院眼科副主任醫師 李運

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