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語言心理

按摩有助控制孩子行為

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-07

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  英國的一項研究發現,足部和頭部按摩有助于控制兒童不良行為。這種運用了反射原理的按摩,可以撫平寶寶的攻擊性,提高他的自信心。

    其實,我國中醫也早有針對寶寶脾氣急躁、多動癥、注意力不集中等不良行為的糾正辦法,譬如蜂針、針灸等,當然也包括一些簡單的按摩手法,很容易操作。

    可以在臨睡前15分鐘,對寶寶的頭部和小腿部進行按摩。按摩百會(位于頭頂正中處)對扶助糾正寶寶脾氣急躁、好動等有很好的幫助,可以起到鎮靜、醒神的作用。

    按摩3~5分鐘后,可以把按摩的范圍再向外擴大一點,這正好是四神聰穴(位于百會穴前后左右各一寸)的位置,每次同樣按摩3~5分鐘,手法要輕柔,力度不要過大。

    同樣,按摩腳底部一些穴位將有助于寶寶安神、睡眠。按摩小腿上的足三里穴(位于外膝眼下10厘米,脛骨外側一橫指處),是中醫糾正寶寶注意力不集中的有效辦法。

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