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語言心理

不要對孩子說“不要哭了”

分類: 語言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 09-30

閱讀 :301

  情境

  我的孩子很愛哭,還經(jīng)常為了不重要的理由而哭,以至于附近的鄰居都知道這里住了一個愛哭鬼。當他因為小小的受傷又哭得很慘的時候,都沒人要理會他了。

  思考

  當你的兒子是小嬰兒的時候,他的哭聲會引起很多關(guān)愛和注意。他只是還沒學會如何用更成熟的方式來代替哭泣,以尋求別人的幫忙。

  解決方法

  1 不要對孩子說:“不要哭了!”因為這么說根本沒有用,只會讓你更加生氣,而且孩子哭得更慘烈。要告訴孩子什么是你想要的,“我需要聽見你說話。告訴我你怎么了?用你的大男生聲音告訴我。”有時,可以幫他起個頭開始說話,“喬治,告訴我,跟我說:‘媽媽,我想要……’”

  2 確認孩子哭泣的原因,去了解他的感覺。“因為你想要吃餅干,所以你覺得很沮喪。”“我知道你真的很想跟爸爸一起去。”哭泣通常是孩子希望能通過這種方式被了解。確認原因可以幫助你了解孩子需要被了解的部分,也可以幫助他停止哭泣,轉(zhuǎn)移他難過或生氣的情緒。

  3 如果哭泣是孩子操縱的行為(例如,你說不能再吃冰淇淋了,孩子就開始哭),簡單地忽略孩子哭泣的行為并且離開房間。

  4 要確定哭泣是否與睡眠不足或者不良的飲食習慣有關(guān)。如果是這樣,及早準備上床,或睡個午覺,或者有一些休息充電的時間。觀察孩子的飲食習慣,確定他的三餐飲食正常,還有健康的點心,讓吃東西的間隔不超過三個小時。

  5 增加孩子在生活當中與他的重要成人一對一的相處時間。有時哭泣是為了獲得關(guān)注。記得要在孩子哭泣之前去關(guān)心他,而不是在他哭泣時給他關(guān)心的獎勵。

  6 了解孩子天生就是一個比較敏感特質(zhì)的人。運用常見的原則和這類型的孩子相處,使用堅定的口氣去強調(diào)你所要表達的,并且試著使用其他原則方法,例如,讓孩子分心,或者用幽默的方式讓他不再哭泣。要避免太過嚴格,因為這將導致孩子繼續(xù)哭泣。

  7 使用索引卡片(或小紙片),做十張顯示愉快表情的卡片,在卡片上畫上明亮的黃色。在卡片背面畫上難過的表情,并且著上藍色。在卡片角落戳洞并且用毛線穿過,把卡片串在一起。可以把卡片掛在紙板上或者是鑰匙圈上,在早上向孩子顯示微笑表情的卡片,跟孩子解釋每次當他哭泣時,你就會把一張愉快的表情翻過來變成難過的表情。如果每天結(jié)束時,愉快表情的卡片比難過的表情更多,當孩子穿上睡衣時,你將會讀一本故事書給他聽(或者可以用孩子希望的事情代替)。通常,只要表情卡片就足以激勵孩子的表現(xiàn)。(可以預期到的是,當你第一次將愉快表情的卡片翻轉(zhuǎn)成難過表情時,孩子會有很強烈的反應。因為孩子可以很直接看到這個變化,這時候孩子通常會很生氣。)

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