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　　春季如何提高孩子免疫力

　　6個月～2歲的寶寶要注意飲食、運動與日照。6個月～2歲是孩子免疫力發展最重要的時期，這時候要注意讓孩子多曬曬太陽，輔助孩子做適當的運動，同時均衡飲食，保證孩子足量的蛋白質、維生素和能量的均衡。此外，在春天這個季節里，盡量避免讓孩子去人群聚集的地方，比如超市、火車站等場所，減少被感染的可能。

　　孩子上幼兒園后，交叉感染的概率大大增加，需要老師、家長相互配合關心，幼兒園老師要保持教室開窗通風，做好消毒工作。此外，還要重視晨檢，注意孩子是否有皮疹、水泡等癥狀，詢問家長是否發現自己孩子不舒服，若是發現孩子有異狀，應及時予以隔離。

　　家長對自己孩子的身體狀況最為敏感，一旦發現孩子身體不適，最好就不要讓孩子去幼兒園了，這不僅對孩子盡快恢復有利，也能避免其他孩子受到傳染。

　　孩子一年發熱幾次，屬于正常現象，家長不必過度緊張。這是孩子在生長過程中接觸大千世界的自然狀態，經過這個過程，孩子的免疫力，以及對病菌的應激速度都會有所提高。當然這不能是經常性的，不然會影響發育的。

　　陸正華(上海交通大學附屬兒童醫院小兒血液科副主任)

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