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護理保健

孩子臉蛋紅,可能上火了

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 03-07

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  在很多家長看來,紅撲撲的臉蛋是健康的象征,但有時這未必是件好事。

  “孩子臉紅,可能是上火了。”重慶醫科大學附屬兒童醫院中醫科主任張茂在接受《生命時報》記者采訪時指出,中醫學上有“熱性上炎”之說,就是指人體內的火氣往往是向上“燃燒”。而孩子“體屬純陽”,更容易臉蛋發紅。通常來說,天氣熱、活動太多、衣服穿得多等因素,也會令孩子臉紅,但這只是一時的。如果孩子在一段時間內持續臉紅,并伴有口干、大便干燥、眼屎多等癥狀,則說明孩子上火了。

  張茂建議,孩子上火,可以用金銀花或菊花代茶飲,或者喝一些金銀花露。在炎熱季節,可以給孩子喂些綠豆湯。如果癥狀嚴重,可適當吃些清熱降火的中成藥或中藥,如夏菊沖劑等。但這些清熱藥物不要長期服用,一旦癥狀好轉,就停吃,否則很容易傷及孩子的脾胃。必要時要帶孩子去醫院就醫。

  平時生活中,要按時作息、定時定量讓孩子進餐,多喝開水,少吃零食,多吃“清火”食物,如新鮮綠葉蔬菜以及黃瓜、橙子、綠茶等,同時要讓孩子養成定時排便的習慣。0—6個月的嬰兒,最好母乳喂養,或選擇接近母乳的配方奶粉。

  (瞿晟)

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