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護理保健

養(yǎng)育寶寶堅持“三分寒、三分饑”

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 01-13

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  初春季節(jié),乍暖還寒。在湖南省兒童醫(yī)院的急診室里,抱著患兒看病的家長接連不斷。不少父母抱怨,一晚上十幾次為孩子蓋被子,但是寶寶還是感冒發(fā)燒、咳嗽、腹瀉不止。

  對此,兒科專家明確指出,踢被子頻繁,只因被子蓋得太多。按照中醫(yī)的說法,即內火升,內熱高,則毛孔容易打開,孩子一踢被子,冷空氣也就容易“乘機而入”了。因此,小兒感冒發(fā)燒、咳嗽、腹瀉難免多發(fā)。

  兒科專家提醒父母,對于衣被的冷暖和喂養(yǎng),要堅持“三分寒”和“三分饑”的原則。

  所謂“三分寒”,是指衣被不要穿得太多、蓋得太厚。在秋天向冬天轉季的時候,要慢慢地添加;而在春天向夏天轉季的時候,則要慢慢地脫。這其中的“三分饑”,并不是說要“餓”孩子,而是堅持每頓飯都能消化掉的原則,讓寶寶有一點“饑餓”感,這樣,在正常進食的時間,孩子才會胃口大開。

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