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護理保健

逛超市不要讓孩子坐手推車內

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 01-13

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  想買蔬菜、水果、肉蛋奶、洗滌劑等生活必備之物,只要去超市逛一圈,就能解決所有問題。可你知道嗎?超市其實是個大細菌源,不知不覺中你就可能把隱形細菌帶回家。近日,美國“MSN健康”網站刊文教你如何躲開超市里的細菌。

  正確使用購物筐和購物車。由于多數賣場的手推車使用頻率非常大,一天到晚都在顧客手中連軸轉,清潔消毒工作根本無暇顧及。數據顯示,超市購物筐底部的霉菌檢出率可達69%、大腸菌群為51%,手推車車底的霉菌為37%。在超市敞開式購物中,一旦顧客的雙手被手推車上的細菌污染,挑選過程中可能轉移到食物上。建議去超市最好帶一包消毒濕巾,在使用購物車前,可以先用濕巾擦一擦,不要讓孩子坐在手推車里,熟食最好不要放在底部。

  生肉、冷凍食品最后買。一般超市里,都會把生鮮食品、肉類和日用百貨區嚴格劃分開,讓顧客后買冷凍、生鮮商品。但生活中,不少人不講究購物次序,先到肉類區選購一番,再去買別的。由于超市內溫度較高,這樣一來,生鮮食物化凍后會滋生細菌,還會污染購物筐,形成交叉感染。

  少吃免費試吃的熟食。大多熟食擺在外面,沒有任何遮蓋,顧客伸手就能拿起來挑選,加工熟食的人不戴口罩,這些都成為熟食的不安全因素。廣州市疾病預防控制中心曾對部分超市做過一次檢驗,發現32個品種的熟食樣品中,有21種樣品菌落總數和大腸菌群均超出國家標準要求,不合格率高達84%。建議最好不要試吃免費的熟食,購買的熟食吃前要煮熟、殺菌,并在2小時內吃。隔夜或冷藏的熟食品,食用前一定要加熱,達到食品中心溫度在80℃以上。

  拿貨架最里面的物品。調查發現,貨架最外面的商品被拿起來的頻率最多,但并非每個顧客都能購買,容易沾上各類皮膚油脂和細菌,建議拿貨架最里面的商品。

  回家后立刻洗手。雖然超市的細菌不會對人體產生直接危害,但如果用沾滿細菌的臟手吃東西,就容易感染,尤其是孩子。所以逛完超市要馬上洗凈雙手。(丁 真)

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