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　　“一直給孩子補(bǔ)著鈣片，他怎么還缺鈣？”在兒童醫(yī)院，經(jīng)常有家長(zhǎng)提出這樣的疑問。8月28日記者從市兒童醫(yī)院了解到，所謂缺鈣其實(shí)是缺乏維生素 D，如果維生素 D攝入不足，會(huì)導(dǎo)致鈣無法吸收。由于維生素D在食物中含量很少，只有通過曬太陽(yáng)才能促進(jìn)其在人體內(nèi)合成，所以醫(yī)生建議孩子每天曬太陽(yáng)的時(shí)間最好能達(dá)兩個(gè)小時(shí)。但是很多家長(zhǎng)卻存在這樣的誤區(qū)，總擔(dān)心孩子凍著或曬著，導(dǎo)致孩子在戶外的時(shí)間很少。

　　病例

　　3歲男童患上佝僂病

　　“我兒子最近特別能出汗，一覺醒來頭發(fā)全濕了，聽朋友說這是心臟不好的表現(xiàn)。”28日，家住四方區(qū)的程麗娟帶著3歲的兒子來市兒童醫(yī)院就診。醫(yī)生查看孩子情況時(shí)發(fā)現(xiàn)，程女士?jī)鹤拥念^發(fā)明顯比同齡孩子孩子少很多，像后腦勺幾乎沒有頭發(fā)，經(jīng)檢查，孩子股堿性磷酸酶偏高，血鈣偏低，再結(jié)合臨床癥狀，確診患上佝僂病。

　　“現(xiàn)在佝僂病的孩子很常見。”市兒童醫(yī)院兒保科主任醫(yī)師張立琴介紹，全國(guó)佝僂病防治協(xié)作小組在2006年調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全國(guó)兒童佝僂病的發(fā)病率為43.3% ，島城目前雖然沒有做過此類調(diào)查，但在門診上經(jīng)常會(huì)遇到佝僂病小患者。

　　那么島城孩子目前缺鈣情況多不多見呢？張立琴說，根據(jù)平時(shí)孩子查體時(shí)所做的微量元素檢測(cè)情況來看，0到3歲內(nèi)約10%的孩子鈣偏低，而3歲以上孩子鈣的缺乏程度會(huì)偏高，能比0到3歲的高出5%。

　　原因

　　“缺鈣”其實(shí)是缺維D

　　“我天天都給孩子補(bǔ)鈣，怎么還缺呢？”在兒童醫(yī)院，市民孫靜不解地問，在孩子一個(gè)月大的時(shí)候就開始給他補(bǔ)鈣，可讓她想不明白的是天天補(bǔ)還是缺。

　　“市民平時(shí)說的缺鈣其實(shí)是缺乏維生素D 。”張立琴介紹，孩子出生后以母乳或奶粉喂養(yǎng)，后面逐漸添加輔食，里面的鈣已經(jīng)很充足了，之所以還缺鈣是因?yàn)轶w內(nèi)缺少維生素D，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)鈣的吸收，如果攝入不充足，鈣就會(huì)流失。

　　“像這個(gè)患佝僂病的男童就是因?yàn)轶w內(nèi)維生素D不夠，無法讓鈣很好地吸收，所以才會(huì)出現(xiàn)缺鈣的癥狀。”張立琴解釋，在維生素D充足的情況下，孩子正常飲食下只要營(yíng)養(yǎng)合理一般不會(huì)缺鈣，但一些生長(zhǎng)發(fā)育快或是早產(chǎn)的孩子還是要適量補(bǔ)充一些鈣的。

　　釋疑

　　食物中維D少，主要靠“曬”

　　現(xiàn)在孩子生活條件這么好，怎么會(huì)缺少維生素D呢？張立琴解釋，食物中維生素D的含量很少，它主要通過曬太陽(yáng)來合成，可是現(xiàn)在孩子在戶外的時(shí)間普遍少了。“接診時(shí)一遇到缺鈣的孩子，我就會(huì)問家長(zhǎng)"平時(shí)帶孩子出來曬太陽(yáng)嗎"可不少家長(zhǎng)的回答都是很少出來。”張立琴說，經(jīng)過她接診的情況，三個(gè)月以內(nèi)的孩子曬太陽(yáng)的很少，每天能達(dá)到一個(gè)小時(shí)的最多占一半。

　　“孩子每天曬兩個(gè)小時(shí)的太陽(yáng)，就不會(huì)缺少維生素D。”張立琴稱，現(xiàn)在佝僂病的發(fā)病率較以往有所減少，原因并不是孩子曬太陽(yáng)多了，而是很多家長(zhǎng)通過咨詢醫(yī)生，在孩子生下來半個(gè)月就為他們?nèi)藶檠a(bǔ)充維生素D。“相對(duì)于補(bǔ)充的維生素D來說，還是通過曬太陽(yáng)合成的好。

　　張立琴的建議在很多孩子身上得到了證實(shí)。28日，記者在金光嶺南風(fēng)景小區(qū)采訪時(shí) ，趙進(jìn)和妻子正帶著孩子準(zhǔn)備回家，“我們幾乎天天都帶孩子曬曬太陽(yáng)，他38天的時(shí)候我們就帶他出來了，冬天也不例外。”趙進(jìn)說，兒子現(xiàn)在6個(gè)半月了，到醫(yī)院檢查骨骼發(fā)育很好，醫(yī)生說和每天出門曬太陽(yáng)有很大的關(guān)系。58歲的趙金菊經(jīng)營(yíng)一個(gè)水果攤，每天還要負(fù)責(zé)照看1歲多的孫女，記者看到，這個(gè)小姑娘雖然皮膚曬得黑黑的，但身體看起來非常結(jié)實(shí)，“整天能吃能睡的，醫(yī)生說發(fā)育得很好。”趙金菊說。

　　調(diào)查

　　家長(zhǎng)顧慮太多孩子缺少陽(yáng)光

　　日前，本報(bào)曾報(bào)道市有關(guān)部門已出臺(tái)措施，今后建設(shè)樓房時(shí)應(yīng)保證樓間距，讓孩子能得到充足的光照，其中幼兒園的光照時(shí)間不少于3小時(shí)。那家長(zhǎng)們?cè)谶@方面又做得如何呢？8月28日記者走訪了市區(qū)5個(gè)小區(qū)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常出門且每天日照時(shí)間達(dá)2小時(shí)以上的占15%，出門每天達(dá)30分鐘的占到70%，不經(jīng)常出門的占到30%。很多家長(zhǎng)因?yàn)榉N種擔(dān)憂和顧慮，很少帶孩子出門。

　　“很多老人帶孩子非常仔細(xì)，天冷怕凍著，天熱怕曬著，風(fēng)大怕感冒出來自然就少了。”今年55歲的譚女士家住金光嶺南風(fēng)景小區(qū)，她平時(shí)幫女兒照顧孩子，她每天帶孩子出來兩三次，加起來能有一個(gè)小時(shí)，在小區(qū)里算是勤快的。

　　雖然還有部分家長(zhǎng)因?yàn)楦鞣N原因很少帶孩子出門曬太陽(yáng)，但從觀念轉(zhuǎn)變上來講，越來越多的父母認(rèn)同孩子帶到戶外接受光照。

　　在通榆路25號(hào)院記者碰到了正在帶孩子在戶外玩耍的新媽媽曹女士，“我們的孩子喜歡在外邊玩，一天在戶外活動(dòng)的時(shí)間肯定超過2小時(shí)。”曹女士說，她的女兒爽爽現(xiàn)在1歲零6個(gè)月了，從過完“百歲”就開始在戶外活動(dòng)，“以前可能會(huì)擔(dān)心曬太陽(yáng)會(huì)傷害孩子的皮膚，但只要做好了必要的防護(hù)措施，還是很有好處的。”文/圖 記者 韋麗麗 李曉哲

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