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　　@張思萊醫師 提問：您好，小兒17個月，一到冬天就愛感冒，上個月26日去醫院看的咳嗽，說有點肺炎吃藥剛好，昨日又開始流鼻涕，感冒了(原因可能是：3號大風出門回來睡著了)，現在睡覺就發燒，深夜燒退了清晨又開始燒，白天精神狀態還好。請問是否孩子抵抗力太弱，如何提高抵抗力呢？

　　回答專家張思萊醫師(原北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院兒科主任、主任醫師，新浪育兒母嬰研究院專家)：

　　3歲內的孩子的確抵抗力比較弱，因此容易生病，但是如果孩子頻繁生病，就要考慮家長護理是不是太過于周到而忽視了必要的寒冷訓練，另外太過于疏忽。孩子要提高抵抗力主要是內因起作用，因此家長應該讓孩子多做戶外運動，加強三浴訓練(日光浴、溫水浴和冷空氣浴)，飲食多樣化，不要過度捂著孩子。

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