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　　在很多情況下，寶貝偏食其實(shí)是家人對(duì)某些食物的好惡引起的，因此家人不能在寶貝面前表現(xiàn)出對(duì)某種食物的偏見(jiàn)。糾正寶貝挑食還可以采取以下建議：

　　采取鼓勵(lì)法

　　比如對(duì)寶貝沒(méi)吃過(guò)的食物，先讓寶貝嘗一嘗，也許寶貝僅能嘗一點(diǎn)兒，但這樣做，可使他吃到更多品種的食物，還能發(fā)現(xiàn)更多喜歡吃的東西。寶貝這樣做了，要及時(shí)贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，同時(shí)給他一件意想不到的小禮物。

　　父母要起表率作用

　　對(duì)寶貝不喜歡的菜肴要一邊吃一邊說(shuō)“真香‘或“真好吃‘之類的話，吊起寶貝的胃口。

　　不要強(qiáng)迫寶貝吃

　　如果寶貝仍然拒絕某種食物，那么千萬(wàn)不要強(qiáng)迫他吃，否則容易引起抵觸情緒，強(qiáng)化他對(duì)這種食物的厭惡感。 □好友

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