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　　學(xué)用筷子是寶寶成長的必修課程。很多心急的媽媽早早訓(xùn)練寶寶用筷子，還有些人會(huì)求助于練習(xí)筷。那么寶寶到底從什么時(shí)候開始學(xué)用筷子合適，怎樣才能學(xué)得又快又好呢？

　　一般寶寶從1歲半到2歲開始練習(xí)用筷子較好。太小的孩子手部肌肉的控制力和抓握能力都不好，不適合用筷子，而且過早過激的練習(xí)會(huì)挫傷孩子吃飯的積極性。初學(xué)用筷的寶寶，可以選擇一雙短而輕的竹筷，無色無毒，呈四方形易操作。媽媽先手把手教寶寶拿筷子的姿勢(shì)，并練習(xí)夾的動(dòng)作。初學(xué)時(shí)，先讓孩子夾一些容易夾起的食物，比如爆米花，很輕、塊大、表面有溝槽，容易夾起來，有助于培養(yǎng)孩子的成就感，提高興趣。用筷子夾東西的過程一般為先夾蔬菜，再夾肉，再夾蛋等。

　　如果因?yàn)榫毩?xí)用筷子，導(dǎo)致孩子吃飯時(shí)間長，弄臟衣物，家長都不要責(zé)備，因?yàn)樵S多寶寶學(xué)習(xí)用筷子的過程一直會(huì)持續(xù)到6歲。每次練習(xí)的時(shí)間以不超過10分鐘為宜。在學(xué)用筷子期間，為了提高手眼協(xié)調(diào)能力，可以配合其他訓(xùn)練方式，比如，往繩子上夾晾衣夾，用線穿扣子等。

　　現(xiàn)在流行的練習(xí)筷，其實(shí)并不太好。有的練習(xí)筷是塑料的，滑溜溜的不好用，材質(zhì)是否健康也很難保證。并且練習(xí)筷大多外形好看，和正常筷子差別太大，很多孩子視如玩具，時(shí)間久了不容易接受正常筷子。

　　哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院兒科主任 劉麗曉

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