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秋季斷奶好時節(jié),給娃斷奶別用“極刑”

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 07-11

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  有經驗的媽媽都知道,斷奶是個技術活,掌握得好輕松搞定無負擔,掌握得不好寶寶哭鬧絕食,甚至生病。又到了一年一度的斷奶好時節(jié)了,打算給寶寶斷奶的媽媽們準備行動吧。不過在斷奶之前,一定要記得做好準備哦!

  為什么都說秋季斷奶好?

  由于夏天氣溫比較高,會加重寶寶因斷奶引起的食欲不振,天熱寶寶的腸胃消化能力較差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天氣太冷,寶寶因為斷奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。因此,寶寶在春季和秋季斷奶比較好,相比之下秋季由于氣候微涼不寒冷更加適合斷奶。

  斷奶不能說斷就斷 要循序漸進

  應該給寶寶斷奶?很多人覺得無非就是不給寶寶吸奶羅,不然還要怎么樣?此言差矣,如果你心疼寶寶,就要稍微注意一下斷奶方法,切忌突然神秘失蹤或是堅決不讓寶寶碰你,寶寶會認為媽媽拋棄他,不要他了,情緒會極不穩(wěn)定,進而影響進食,也容易生病,所以還得溫柔點慢慢來!

  一般建議,斷奶應采取漸進式,即第一天給嬰兒減少一次母乳,以后每隔3日再減少一次,同時逐漸添加其他食物。同時,要注意搭配輔食,減少寶寶的饑餓感,最好是白天多喂輔食,晚上可以繼續(xù)喂母乳,然后慢慢減少母乳。

  給娃斷奶別用“極刑”

  有些媽媽為了能讓寶寶盡快斷奶,想出了一些讓寶寶討厭乳頭的想法,比如在乳頭上涂抹清涼油甚至黃連,千萬不要這樣做,強迫斷奶不利于寶寶的心理健康發(fā)育。搞不好除了討厭乳房,寶寶還順帶討厭你哦!在斷奶期間,媽媽應給嬰兒更多的關心,和嬰兒玩游戲,逗嬰兒開心。

  斷奶前先培養(yǎng)寶寶的飲食習慣

  想順利地斷奶,一般情況下應在孩子4-6個月大時就開始添加輔食,此時是從母乳喂養(yǎng)轉輔食的第一步,添加的輔食應是糊狀食物,如米糊、菜泥等,其后在7-9個月、10-12個月、1歲后幾個階段循序漸進地從流質到固體添加輔食,讓寶寶在斷奶后更容易接受其他食物。

  斷奶期的飲食也要注意,一般宜吃多種混合飲食,主食最好是各種粥、米粉糊或面粉糊。其他食品可選擇豆類、乳類、肉類、魚、蛋、青菜泥、碎菜、蘋果、西瓜汁、油脂和糖。烹調時盡量不要用動物油脂,少用鹽。

  快速斷奶小技巧

  1、媽媽的奶量會隨著吸吮次數而減少,因此可以拉長哺喂的時間,讓吸吮次數逐漸減少,直至斷奶。

  2、寶寶準備斷奶前,依照他的吸吮需求,先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。

  3、 持續(xù)給予寶寶安撫及相處時間,不要因不哺喂母乳,而減少親子接觸。

  4、 每次哺喂母乳前,先喂配方奶,減少寶寶對母乳的需求量。

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