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　　你讀過(guò)《孕期完全指導(dǎo)》(What to Expect When You’re Expecting?)嗎？你肯定讀過(guò)，要不然就是你的伴侶讀過(guò)，所有人都讀過(guò)。我當(dāng)初懷孕時(shí)也讀過(guò)。書(shū)上的內(nèi)容的確給了我不少幫助。

　　但也非?？植?，就像絕大多數(shù)針對(duì)父母?jìng)兊摹敖ㄗh”一樣。

　　之所以說(shuō)書(shū)上的內(nèi)容有幫助，是因?yàn)楫?dāng)你不知道腹部的疼痛究竟是因?yàn)槊洑膺€是因?yàn)樽訉m收縮時(shí)，可以翻開(kāi)此書(shū)參考一下。(如果嬰兒的頭已經(jīng)冒出來(lái)了，那肯定不是因?yàn)槊洑狻?然而，盡管最新版的《孕期完全指導(dǎo)》反復(fù)提醒準(zhǔn)媽媽們“不要有負(fù)罪感”，但書(shū)中的內(nèi)容的確具有很強(qiáng)烈的傾向性：某些做法是正確的，另一些則是錯(cuò)誤的，會(huì)造成嚴(yán)重的后果。第四版前言中的一句話很好地說(shuō)明了問(wèn)題的復(fù)雜程度：“前所未有的癥狀大全，前所未有的解決方案匯總。”

　　沒(méi)錯(cuò)，好像準(zhǔn)媽媽們擔(dān)心的程度還不夠一樣。

　　例如，書(shū)上單是關(guān)于“飲食結(jié)構(gòu)”的章節(jié)就占了29頁(yè)的篇幅。(更別提還有《孕期飲食指導(dǎo)》這本專門(mén)衍生出來(lái)的書(shū)籍，等到你讀完，孩子可能已經(jīng)該上法學(xué)院了。)作者告訴準(zhǔn)媽媽們，一定要注意飲食均衡，這一點(diǎn)確實(shí)無(wú)可厚非。然而，他們接下來(lái)又解釋說(shuō)，這絕不僅僅是多吃幾勺菠菜沙拉、少吃幾口奶油蛋糕那么簡(jiǎn)單。作者提醒準(zhǔn)媽媽們隨時(shí)注意：“你攝入的每一口食物，都是用健康的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)滋養(yǎng)胎兒的一次機(jī)會(huì)?！?/p>

　　不是“每一天”，不是“每一頓飯”，而是“每一口食物”都必須殫精竭慮地進(jìn)行安排，否則就是對(duì)腹中胎兒的“極度不負(fù)責(zé)任”。

　　那么，假如你在吃下某一口東西之前沒(méi)有經(jīng)過(guò)“充分考慮”，又會(huì)怎么樣呢？天哪……或許孩子在學(xué)校里會(huì)表現(xiàn)出反應(yīng)遲鈍，或許一輩子都會(huì)受到肥胖問(wèn)題的困擾，甚至更加糟糕。畢竟，書(shū)上列出了精確到個(gè)位數(shù)的熱量和營(yíng)養(yǎng)配比方案，按照這些方案安排飲食可以帶來(lái)“巨大的益處”，包括“更佳的出生體重，更良好的大腦發(fā)育，降低患先天缺陷的概率”。

　　哎呀！要是這樣的話還不能讓準(zhǔn)媽媽扔掉她手里的香腸三明治，那還有什么能達(dá)到這樣的效果呢？然而反過(guò)來(lái)，如果哪位準(zhǔn)媽媽沒(méi)能抵制住美味的誘惑，終究還是在三明治上咬了一口，那她心中一定會(huì)立刻充滿深深的悔恨，覺(jué)得自己實(shí)在是對(duì)孩子太不負(fù)責(zé)任了，至少跟那些意志堅(jiān)韌如鋼、完全按《孕期完全指導(dǎo)》去做的準(zhǔn)媽媽們相比是這樣的。盡管“飲食結(jié)構(gòu)”一章同樣附有小貼士，告訴準(zhǔn)媽媽們不要有負(fù)罪感，但也只是說(shuō)“放棄負(fù)罪感，按書(shū)上說(shuō)的去做，偶爾也可以讓自己享受一下”。這樣的“享受”應(yīng)該可以“讓你的味蕾歡呼雀躍”。那么，如此高品質(zhì)的“享受”究竟是什么呢？

　　“一塊藍(lán)莓松糕?！?/p>

　　連紙托蛋糕的水平都達(dá)不到。或許在《孕期完全指導(dǎo)》的作者看來(lái)，這樣一塊蛋糕已經(jīng)跟毒品沒(méi)什么兩樣了。

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