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孕期保健

臨產前準媽媽要注意“五忌”

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 08-13

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  準媽媽在臨產前保持良好的心態,才能最大限度上保證母子平安,順利分娩。但很多第一次分娩的準媽媽由于缺乏分娩的經驗,難免精神緊張,不知所措,整個過程中都會伴隨著一種莫名的恐慌。

  對此,產科專家指出,準媽媽要注意以下“五忌”:

  一忌怕:很多孕婦對分娩有恐懼感,害怕疼痛和危險,臨產期越近,越是緊張。其實,害怕完全沒有必要。現代醫學發達,分娩的安全系數大大提高,一般不會出現意外。

  二忌累:臨產前,工作量、活動量都應適當減少,應該養精蓄銳,全力以赴地進入臨產過程。

  三忌粗:妊娠末期不可粗心大意。要避免長途旅行和單獨外出。

  四忌憂:臨產前要精神振作,情緒飽滿,擺脫一切外在因素的干擾,“輕裝上陣”。尤其不應該顧慮即將誕生嬰兒的性別,親人也不應該給孕婦施加無形的壓力。

  五忌急:到了預產期并非就分娩,提前17天、過后10天都是正常的情況。孕婦既不要著急,也不用擔心。

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