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　　俗話說“十男九痔”，但痔瘡并不是男人的“專利”。現(xiàn)在許多女性都患有不同程度的痔瘡，平時(shí)她們的癥狀不太明顯，可能只有輕微的肛門瘙癢和便血，但是到懷孕的時(shí)候痔瘡就開始一發(fā)不可收拾。專家說，在女性懷孕的特殊生理周期，痔瘡的發(fā)生率會(huì)明顯提高。專家提醒準(zhǔn)備做媽媽的女性，懷孕前一定要做好預(yù)防痔瘡的準(zhǔn)備。　　飲食結(jié)構(gòu)改變和腹壓增大是主因

　　30歲的詩麗是一名大學(xué)教師，因?yàn)槠綍r(shí)不愛運(yùn)動(dòng)，痔瘡便找上門來，好在不是很嚴(yán)重，平日護(hù)理起來并不太麻煩。今年3月份詩麗懷上了孩子，在她欣喜的同時(shí)，又被痔瘡折磨得坐立難安。

　　“痔瘡的發(fā)生與痔靜脈受到壓迫回流不暢及外來刺激有關(guān)。”河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院肛腸科主任醫(yī)師劉佃溫說，飲食結(jié)構(gòu)的改變和特殊生理周期是痔瘡高發(fā)的主要原因。為了保證胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，孕婦盆腔內(nèi)動(dòng)脈血流量增多;隨著胎兒發(fā)育，子宮日益增大，又會(huì)壓迫盆腔，使痔血管內(nèi)的血液回流受到阻礙;懷孕后，孕婦原有的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，容易出現(xiàn)排便費(fèi)力或便秘，極易誘發(fā)痔瘡。痔瘡經(jīng)常反復(fù)出血，可導(dǎo)致貧血，出現(xiàn)頭昏、氣短、精神不佳等癥狀，影響胎兒發(fā)育。因此，如果懷孕前就有痔瘡，應(yīng)該在治療后再懷孕。

　　順產(chǎn)會(huì)使痔瘡加重

　　28歲的艷艷本來以為生完孩子，痔瘡就會(huì)好了。然而生完孩子后，肛門那里仍然很疼，生活受到嚴(yán)重影響。“在順產(chǎn)的過程中，孕婦用力過度，腹壓急劇增加，持續(xù)性的用力，會(huì)讓痔瘡發(fā)生嵌頓現(xiàn)象，疼痛難忍。”劉佃溫說。當(dāng)孕婦順產(chǎn)的時(shí)候，由于腹腔持續(xù)性用力，曲張的動(dòng)脈形成血栓，就會(huì)在肛門周圍的皮膚形成硬結(jié)，導(dǎo)致劇烈的疼痛。“孕婦在發(fā)現(xiàn)痔瘡時(shí)，是可以進(jìn)行護(hù)理和治療的。”劉佃溫提醒。懷孕后出現(xiàn)痔瘡，盡量避免口服藥物，以生活調(diào)理，外用藥物為主。“懷孕中如果出血量多，可以采取棉球壓迫或外敷藥膏，或肛內(nèi)放入純中藥制劑的痔瘡栓一枚;如果脫出，可以臥床休息，局部熱敷，緩緩送入肛門，避免擠壓;出現(xiàn)嵌頓，不能送回、復(fù)位，應(yīng)該及時(shí)就診，必要時(shí)，可以采用其他方法治療。但是在懷孕初期，還是應(yīng)保守治療。”

　　孕前做好自我防范

　　“孕前的自我防范無疑是防治痔瘡的最好方法。對(duì)于有既往病史的女性，如便秘、痔瘡，應(yīng)該先治療原發(fā)病。”劉佃溫說。由于孕婦患痔瘡的比例高達(dá)70%以上，準(zhǔn)備懷孕時(shí)最好提前檢查是否患有痔瘡。針對(duì)痔瘡的不同程度進(jìn)行治療，避免生產(chǎn)時(shí)形成血栓造成劇烈疼痛。

　　“防治痔瘡，首先要保持大便的暢通。”劉佃溫說。懷孕后，孕婦應(yīng)該積極調(diào)整飲食，多喝水。早起喝杯冷開水，餐前空腹喝水，都能夠很好地刺激腸胃蠕動(dòng)，補(bǔ)充腸胃的水分，稀釋大便。在飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促進(jìn)腸蠕動(dòng);水果以香蕉最佳，一些潤腸的食品如蜂蜜等有助于促進(jìn)排便;平時(shí)避免久坐久站。孕婦應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行一些體力活動(dòng)，還應(yīng)盡量少吃辣椒、芥末等刺激性食物。

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