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三 第一次來月經身體會有那些征兆，需要做那些準備
生理周期對于你來說是一件奇怪又麻煩的事情，每到這個時候你就非常緊張，總擔心發生一些問題，緊張而困惑的心情無法平靜，連課也聽不進去。怎么才能像大人一樣輕松地把這些事情做好呢？
這正常嗎月經是很自然的生理現象，所以不必太緊張啦！月經初潮前的女孩，生長比較迅速，食欲比以前增加，白帶增多，顏面紅潤，偶爾會有腹部、腰部不適的現象，這些現象那都是初潮即將來臨的預兆。
這些現象是因人而異的，不一定所有女孩都會出現，你告訴小美不用擔心，用樂觀的心態去迎接它的到來就可以啦！咱們先去超市認識一下衛生巾和衛生護墊吧，這些都是來月經時必須用到的呦！
這正常嗎讓媽媽或者阿姨幫你選擇以種適合你年齡的衛生巾，最好選棉質的，平時在書包里準備幾片單片包裝的衛生巾，以備急需。如果包裝破裂就不要用了，以確保它干凈衛生。
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