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　　5歲的康康(化名)平時都是由姥姥帶的。康康姥姥說，康康非常喜歡看電視，而且看起來就沒完沒了。稍微說他一句，他就把遙控器一扔，撅起個嘴生氣了。康康小小年紀，脾氣倒是挺大的。

　　孩子為什么生氣？面對生氣的小孩，家長應該怎么辦？且看專家支招，教您如何正確地為孩子解氣。

　　分析

　　生氣因需求未得滿足

　　盧春景老師認為，小孩生氣只是不良情緒的一種反應。當孩子的需求沒有得到滿足時，就會出現生氣、悲傷、執拗、憤怒等不良情緒。比如想看電視，想買玩具被拒絕，要媽媽在家里陪伴時被拒絕等。

　　“孩子有時候鬧情緒，是為了表達不滿，引起父母關注。很多時候，孩子生氣、難過，很可能是覺得父母不夠關注他。”盧春景說。

　　譚菊萍既是一個早教方面的專家，同時也是一個5歲小孩的媽媽。她也認同盧春景的觀點，她認為孩子所有的問題，基本上都和家長有關。孩子為什么總愛生氣？絕大部分是因為家長限制太多，沒有滿足孩子的正常需求，孩子長大就會出現意志壓抑、膽小退縮、自私的性格。因此，“對付”此類的寶寶，家長首先應該了解寶寶的感受，關注寶寶的情緒變化。

　　“我的兒子也愛看電視。在這個問題上，我只要和他約定好就行了。比如看什么電視，看哪個時間段的電視，看多久地電視，都必須約定好。”如果出現長時間地看電視或是沒有選擇什么都看，影響休息而出現第二天不能按時上學的話，這個后果是要孩子自己負責的。”譚菊萍說。

　　建議

　　接納孩子感受并加以引導

　　盧春景認為，4歲左右的小孩就已經開始萌生自我意識了，他們會對爸爸媽媽們“愛”的擺布產生反感。當他的意愿不被滿足時，他們就會把內心的不滿毫無保留地發泄出來。但是，這個年齡段的孩子，語言能力尚不能支持他們酣暢淋漓地發泄憤怒。所以當大人要孩子做他不愿做的事，或大人不能滿足孩子的要求時，孩子就會用發脾氣來宣泄壓抑的情緒。

　　這個時候的孩子需要安撫，家長一定要有耐心。家長可以和孩子探討其生氣的原因，而不能以牙還牙用責罵甚至是打來讓寶寶息怒，這樣更加不利于親子溝通。

　　舉個例子，如小孩天冷外出不愿戴帽，家長這時不需要強迫，溝通說服不行后，就讓他先不戴，等他感覺冷時再提醒他。等他想要戴帽了，家長再多說一句：“我讓你戴帽對嗎？”只要方式方法可接受，加以引導，孩子會慢慢領悟到道理的。

　　對策

　　適當時采取“冷處理”

　　“如果孩子生氣時，家長首先要冷靜，不能對孩子大吼。不過如果孩子行為確實是妨礙到他人，或是對他自身有可能造成傷害，由于家長的阻止而使孩子生氣，這時就不要理孩子，任由其哭，平靜后再給孩子講清楚不讓他做或是碰的原因。”譚菊萍說，如果事情沒有防礙他人或是對孩子造成傷害，而僅僅是不符合家長的標準的話，那這就是家長的問題。

　　譚菊萍建議，家長可以用“冷處理”的方法，假裝“漠視”寶寶的生氣哭鬧，再用其它的興趣點來轉移他的注意力，逐漸消退寶寶生氣的行為。

　　當孩子發脾氣無法控制時，可以把孩子放在一個安全的房間里，并告訴孩子：“等你生完氣了，再跟你玩。”等寶寶心平氣和之后，家長可以讓孩子講出為什么生氣，引導孩子用語言來表達自己的意見，而不能無理取鬧。

　　支招

　　與孩子溝通做好榜樣

　　譚菊萍介紹，在與孩子溝通時，要注意聲調的控制和身體語言的靈活運用，38%的溝通效果來自說話的聲調。家長或許沒有意識到聲調在溝通中所起到的效果。如有的家長說話聲音很大，聲調很高，以為這樣便能控制對方，但這樣往往會使孩子產生警覺、驚恐、害怕、緊張、不平靜的心理狀態。跟有威脅時出現的心理狀態一樣，孩子自然會產生防御和抗拒的態度。這時，孩子就會想到對抗或逃離，所產生負面的情緒會積壓在心里，他也不再愿意與家長繼續溝通。

　　盧春景指出，針對寶寶愛生氣的情況，父母一定要做好孩子的榜樣。如為了讓孩子養成好習慣，看電視的時候家長可以和孩子一起看。

　　家長還可以看一些書籍或報紙，保持家庭環境安靜，家長做好榜樣，同時告訴孩子學習時間到了，讓孩子去讀書、寫字，為孩子營造一個良好的氛圍。   

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