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　　不合作

　　關鍵詞：打斷  不愿意傾聽。

　　情境

　　我怎樣才能讓孩子愿意跟我合作呢？我經常嘮叨并且抱怨，也沒辦法讓情況好一點！該怎么辦呢？

　　思考

　　這是全世界的父母排名第一的抱怨。這對父母影響很大，因為有太多的事需要孩子配合去做(或不去做)。等待孩子自己有意愿開始合作，實在是太難了。事情不會自己改變，需要采取一致、有效的教養技巧，來改變孩子的行為，鼓勵孩子經常性的愿意合作。對父母而言，這很需要耐心和堅持，一旦你稍微改變了你的方法，你將發現：在準備睡覺時你無須再祈求他們趕快上床，而是和孩子們一起享受那段時間。

　　解決方法

　　1 不要做出帶有暗示的評論，暗示著什么是你想要做。例如，“如果某人可以幫我打掃那就太好了。”不要在言語中表達出孩子可以選擇合作或者是不合作，例如，“你愿意……嗎？”“你可以……嗎？”“你是否……？”或句子的結尾總是“可以嗎？”要把你的要求表達得清楚、簡短以及具體。例如，“請把你的盤子放在水槽里并且把桌子擦干凈?！被蛘撸艾F在已經六點了，帶著你的家庭作業到桌子這里來?！?/p>

　　2 使用“當……然后……”技術，又稱為“老祖母的規則”。簡單告訴孩子他的優先級：首先是要先做事，然后才是玩?！爱斈阃瓿闪四愕募彝プ鳂I，就可以玩新的計算機游戲”、“當盤子洗好了，你就可以騎自行車出去玩”。

　　3 提供孩子一個選擇：“你想要掃地板還是擦干碗盤？”你也可以使用一個順序讓孩子選擇，例如，“你要先穿睡衣還是先去刷牙？”另一個方式使用的選擇是以時間為焦點的選擇，例如，“你要在八點整還是八點零五分開始做？”如果孩子自己創造出第三個選擇，簡單地對他說“這并不是其中一個選擇”，并且再次聲明你原先的選項。如果孩子拒絕選擇，就由你來為他選擇。

　　4 使用幽默來獲得孩子的合作。愚蠢好笑的互動可能會解除緊張的狀態，并使孩子愿意與你合作。5 避免被你的情緒所控制。不要對孩子吼叫、威脅，批評或者輕視孩子；相反，大聲說出來，問自己：“問題是什么呢？”然后說明事實，例如，在電視房里有骯臟的盤子和零食外包裝。暫停一下保持沉默，凝視著孩子。令人驚奇的是，孩子將會清楚知道你在想什么。通常，他們會開始去打掃。如果他們仍然不這么做，可以再嘗試其他解決方法。

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