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家庭教育

逛公園可以培養(yǎng)BB的注意力

分類: 家庭教育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 08-25

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  寫作業(yè)時(shí)老是動(dòng)來(lái)動(dòng)去,不能專心致志;休息時(shí)手腳仍不閑著,總安靜不下來(lái)……這可能是很多孩子的“通病”,不少家長(zhǎng)對(duì)此束手無(wú)策。近日,美國(guó)的一項(xiàng)最新研究表明,每天在綠樹成蔭的公園里散步20分鐘,可以幫助孩子學(xué)會(huì)集中注意力。

  “讓孩子多與大自然接觸,可以減輕這種多動(dòng)癥狀。”負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的美國(guó)伊利諾伊大學(xué)兒童環(huán)境與行為學(xué)教授安德里亞·泰勒說(shuō)。在這項(xiàng)研究中,研究人員首先設(shè)定了三個(gè)不同的場(chǎng)景,分別是綠樹成蔭的公園、綠色面積相對(duì)較小一些的街道和繁華的鬧市區(qū),讓同一組孩子分別在這三個(gè)場(chǎng)景里步行20分鐘,并在此過(guò)程中,由工作人員拿著一個(gè)能夠顯示一系列數(shù)字的儀器,讓孩子跟著背誦并記錄成績(jī),以測(cè)試他們的注意力是否集中。結(jié)果顯示,在公園里步行的孩子得分最高,而在鬧市區(qū)里散步的孩子分?jǐn)?shù)最低,注意力集中的時(shí)間最短。

  近年來(lái)的臨床資料顯示,患多動(dòng)癥的孩子在小時(shí)候通常表現(xiàn)為動(dòng)作協(xié)調(diào)性不好,平衡力差。而在高樓鬧市區(qū)里長(zhǎng)大的孩子,由于活動(dòng)空間狹小,更易導(dǎo)致這種不平衡。

  因此建議,家長(zhǎng)應(yīng)該多帶孩子去公園走走,可以讓他們?cè)囋囎咧本€,這樣既能培養(yǎng)注意力,對(duì)鍛煉身體的協(xié)調(diào)性也很有幫助。

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