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家庭教育

親子溝通的藝術與技巧

分類: 家庭教育 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-11

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  曾經有人無奈地說:溝通,很難;與孩子溝通,更難;與青春期的孩子溝通,難上加難。為此,心理學家為我們指出了一系列與青春期孩子溝通的藝術與技巧,希望這些建議有助于各位家長成為與孩子并肩作戰的“親密戰友”。

  微笑+專注地傾聽

  除了關切的眼神,微笑和專注地傾聽也是必不可少的。微笑可以讓孩子覺得自己是被父母接納的,而父母專注地傾聽,則表明孩子說的話對父母來說是有價值的,這將鼓勵孩子繼續說下去,保證了溝通的順利進行。所以,請不要對孩子吝嗇你的微笑和專注的表情。

  適時點頭,表示接納

  在孩子對父母說話的時候,如果父母適當地點頭,對孩子說的話表示肯定和贊許,孩子就會感到自己的觀點得到了接納,也會感覺到父母是很認真地在傾聽自己的談話。孩子會從中得到肯定的力量,從而更好地自我肯定。

  表達意見時,用詞謹慎,對事不對人

  在與孩子溝通的過程中,如果需要表達自己的意見與立場,父母應該盡量保持客觀的態度,堅持對事不對人的原則。特別是在我們對某種社會行為表示反對立場的時候,更需要謹慎地選擇合適的詞匯并以恰當的方式表達出自己的意見。需要特別注意的是,無論如何都不要因為我們個人的看法而傷害到孩子敏感的心。

  注意肢體語言的巧妙運用

  親子關系是一種比較親密的人際關系。在溝通的過程中,我們可以適當使用一些能傳達信任、關懷、贊美和鼓勵的肢體語言來拉近自己和孩子之間的關系。例如,孩子放學回家后,顯得很疲憊,我們可以輕輕拍拍他的肩,表示鼓勵和關愛。除了肢體語言的單獨使用,家長也可以在言語溝通中配以恰當的肢體語言,更好地表達自己的心聲。

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