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成長指標

女人,讓健康與美麗同行(2)親子中心

分類: 成長指標 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 10-04

閱讀 :454

  與青春有關的日子

  青春的花開花謝讓我疲憊卻不后悔

  四季的雨飛雪飛讓我心醉卻不堪憔悴

  輕輕的風輕輕的夢輕輕的晨晨昏昏

  淡淡的云淡淡的淚淡淡的年年歲歲

  糾纏的云糾纏的淚糾纏的晨晨昏昏

  流逝的風流逝的夢流逝的年年歲歲

  帶著點流浪的喜悅我就這樣一去不回

  ……

  在那悠遠的春色里我遇到了盛開的她

  洋溢著眩目的光華像一個美麗童話

  《青春》高曉松 小柯

  受訪專家:

  副主任醫(yī)師 孔美榮

  青春期最常見的生理問題主要表現(xiàn)在第二性征(乳房發(fā)育、出現(xiàn)陰毛腋毛等)、月經來潮。第二性征出現(xiàn)的先后順序有很大的個體差異,但均遵循一定的規(guī)律性。女孩發(fā)育多半先表現(xiàn)為身高增長,接著是乳房開始發(fā)育,大約經過1~2年,陰毛出現(xiàn),再過1~2年出現(xiàn)腋毛及月經初潮。但也有少數(shù)女孩在身高加快增長的同時,先長出陰毛,然后乳房發(fā)育或者在月經初潮之后長出陰毛。

  作為母親,到女兒10歲左右,家長就要留意了。如果孩子出現(xiàn)分泌物多,但顏色正常,沒有氣味,不疼不癢,經過檢查沒有問題,這就是月經來潮的預兆了。預兆大約出現(xiàn)在初潮前的半年多,如果孩子的內褲經常變得潮濕,有透明或白色的分泌物,這是孩子體內的雌激素水平增高的正常生理表現(xiàn)。

  家長不僅要教給孩子青春期保健知識,還要記住孩子初潮的時間,這是孩子一生中都會有用的。將來妊娠、分娩或得了婦科疾病時,初潮年齡都是醫(yī)生診斷的重要指標。幫孩子記住月經哪天來哪天走,以后再幫孩子養(yǎng)成自己記錄月經周期的習慣。這對以后可能遇到的多囊卵巢、青春期功血、月經稀發(fā)、月經頻發(fā)、監(jiān)測排卵都有幫助。

  如果女孩到了14歲第二性征還不發(fā)育,就是第二性征發(fā)育遲緩;16歲不來月經,就是原發(fā)性閉經。若是因子宮卵巢發(fā)育欠佳,是可以治療的,但到20歲還不來月經,再治療起來就很難了。

  衛(wèi)生巾要選擇獨立包裝、有信譽的產品,而且是純棉的,不要用干爽網面的。有的住校女生不愛洗衣服,便長期使用衛(wèi)生護墊,這會導致外陰陰道炎、神經性皮炎。

  今年春節(jié)后上班剛一周,花季呵護中心就接診了三例早孕少女,而且都是較大月份懷孕,已經不能再做手術了。提醒青春期女孩,一定要掌握自我保護的措施:最好不要有性行為;如果有,要嚴格避孕;一旦月經過期沒來,要做早孕測試并早去醫(yī)院。

  女孩8歲時乳房開始發(fā)育屬正常,而且兩個乳房可以不同步發(fā)育,到十五六歲就差不多兩側一樣大了。常有女孩子因乳房小咨詢,其實乳房小和遺傳因素、胖瘦及月經是否正常有關。遺傳因素是不可改變的,如果女孩因為太瘦造成乳房發(fā)育不良,可以適當加強營養(yǎng),提高蛋白質和脂肪的攝入量。如果月經不正常,說明本身激素水平低,也可以通過治療使乳房發(fā)育。其實,女孩到了戀愛期、妊娠期甚至分娩后,乳房都還會發(fā)育的。加強胸部肌肉的鍛煉也有一定效果。可順時針按摩乳房,多做擴胸運動、俯臥撐促使乳房發(fā)育。

  什么時候戴文胸好呢?如果女孩子不戴胸罩時走路乳房振動,不舒服,或穿緊身衣時乳頭突起不雅觀,就可以戴文胸了。文胸宜選擇純棉的,大小要稍寬松些的。

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