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　　乳頭破裂、發炎怎么辦

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　　媽媽乳頭破裂、發炎時可以采用一些小技巧來緩解喂奶帶來的疼痛，并注意日常護理，而不是輕易放棄母乳喂養。

　　媽媽在喂養寶寶時姿勢不正確、寶寶吃奶時間過長，乳汁經常浸漬乳頭等很容易導致乳頭破裂或發炎。此時，你可以先讓寶寶吸吮沒有破損或破損較輕一側的乳頭，寶寶進食了一定量的奶汁后，再吸吮另一側乳頭時用力相對就小了，你也可以在哺乳前可先擠出少許乳汁，以濕潤破損的乳頭，然后再讓寶寶吸吮，從而能夠減輕疼痛。

　　如果乳頭破損嚴重，哺乳時疼痛較為劇烈，應暫時停止用乳頭喂奶，媽媽洗干凈手后，可用手將乳汁擠出來再喂寶寶。這樣可以減少寶寶再次對皸裂乳頭的刺激，同時也減輕了媽媽的疼痛。擠出的乳汁應存放在冰箱里，可保存48 小時。若超過48 小時，就必須冷凍起來。

　　媽每次把奶擠出后，留一滴乳汁在乳頭上，讓其自然干燥，這樣有利于皮膚的愈合。你在家時可以盡可能地將乳頭暴露在空氣中，減少皸裂處與衣服的摩擦，加速乳頭上傷口的愈合。如果乳頭一周都沒有愈合，你可以去醫院看看，在醫生指導下用一些軟膏涂在乳頭皸裂處。

　　育兒一點通

　　乳頭皸裂處好了，媽媽要養成良好的哺乳習慣，讓寶寶輪流吸吮雙側乳頭，每次喂奶時間以20~30 分鐘為宜，哺乳后應及時清洗乳頭。盡量不要讓寶寶含著乳頭睡覺，以免因較長時間浸漬導致乳頭破損或乳腺開口堵塞。

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