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　　初乳最為珍貴

　　初乳是指新生兒出生后7天以內(nèi)所吃的母乳。常言“初乳滴滴賽珍珠”，以此形容初乳的珍貴。初乳除了含有一般母乳的營(yíng)養(yǎng)成分外，更含有抵抗多種疾病的抗體、補(bǔ)體、免疫球蛋白、噬菌酶、吞噬細(xì)胞、微量元素，且含量相當(dāng)高。這些免疫球蛋白對(duì)提高新生兒抵抗力，促進(jìn)新生兒健康發(fā)育，有著非常重要的作用。初乳中還含有保護(hù)腸道黏膜的抗體，防止腸道疾病。初乳中蛋白質(zhì)含量高，熱量高，容易消化和吸收。初乳還有刺激腸蠕動(dòng)作用，可加速胎便排出，加快肝腸循環(huán)，減輕新生兒生理性黃疸。

　　母乳的保護(hù)

　　吃避孕藥會(huì)減少母乳的分泌，也影響母乳的品質(zhì)。放置節(jié)育環(huán)，對(duì)母乳也有類似的影響。哺乳的媽媽，如果因?yàn)榻】翟蚨帲欢ㄒ嬖V醫(yī)生，你是一個(gè)正在哺乳的媽媽，以便醫(yī)生開(kāi)具不會(huì)影響媽媽泌乳的藥物。媽媽體內(nèi)要有足夠的水分來(lái)制造奶水，所以每天至少要喝6～8杯開(kāi)水(約1200～1600毫升)，以沒(méi)有口渴感為準(zhǔn)。媽媽排尿少且顏色深黃，表明體內(nèi)水分不足。喝什么水最好呢？白開(kāi)水和不加糖的果汁是最好的。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致精神緊張、身體疲勞，影響母乳供應(yīng)。可用六小餐來(lái)代替三大餐，多吃新鮮的水果、肉、蛋、奶、魚(yú)和堅(jiān)果，避免吃沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)的餅干、糖果之類的食物。

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